@pilatesmarcelapedraza: Si al finalizar este puente un amigo o familiar tiene dolor de espalda prueben esta delicia de liberación. Recuerden que los movimientos deben ser suaves y parar si hay dolor. Cuéntenme en comentarios ¿Cómo lo sintieron? ✨️ dolor de espalda qué hacer ✨️ tengo dolor de espalda alta ✨️ porque la columna duele #dolordeespalda #goodposture #fisioterapia #backpain #pilatesmarcelapedraza Advertencia: Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista. Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si usted decide hacer ejercicios de los publicados será bajo su estricta responsabilidad. El número de repeticiones varía de una persona a otra, personalice el ejercicio, haga lo que para usted se sienta bien.

Pilates Marcela Pedraza
Pilates Marcela Pedraza
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Monday 22 May 2023 22:55:41 GMT
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Comments

elizabeth_lpk
Elizabeth :
no😳
2023-06-01 00:34:21
1
edsoncordova7
Edson Córdova :
Caitlyn Jenner 😳
2023-05-25 06:35:40
2
marylu66680
Marylu666 :
that's too painful try it
2023-05-24 04:23:23
2
linda74747474
Mia :
Thank you so much
2023-05-23 01:14:14
2
ronald_palm
Ronald Palm :
creo que sí le digo a mi jefe...me lo va a malinterpretar🥺
2023-05-23 04:55:31
2349
airunvilla
AirunVilla :
Creo que puede ser peligroso😳
2023-05-23 22:25:49
678
mariela_telles
Mariela telles :
Mañana me llevo mi tapete y que hagan fila
2023-05-23 00:32:25
537
gloriach1071
user6764900426877 :
No Siempre es recomendable 😳 xq tú no sabes lo q tiene x ejp yo NO me dejo xq tengo discos desviados y el lumbar pando
2023-05-24 11:01:52
58
mortadelaconpipi
Lucifer :
Mi pareja mide 1'90 y yo 1'59, yo creo que me arrancaría los brazos 😂😂😂😂
2023-05-23 10:17:28
3
josefa_jimenez600
😇Josefa León😇 :
yo quisiera saber aesta señora maravillosa que consejo me podía dar porque ando en un tacata y me he caído musimas veces del tal manera que me rompí
2023-05-23 13:29:35
4
annachar5
Dereck C. C :
Yo Ho q mi hijo camine en mi espalda suena crocante... Me alivia mucho... Aun no se si esta bien hacerlo asi
2023-05-23 05:51:24
4
93mari_posa
𝑉𝑖𝑟💗 :
hoy me agache muy rápido y cuando me levante no puedo moverme me duele el centro del coxis
2023-06-04 06:32:01
2
notofagus
nothofagus :
Marcela: como se siente cata ? Cata: ayudaaa🥺
2023-06-04 03:43:18
2
galjud
galjud :
Nunca podría permitir que los pies de alguien más, ni de mis hijos, me tocaran. 😬
2023-05-31 02:36:20
2
ligiacarchi
Ligia Carchi :
hola también tengo ése problema donde le encontramos en qué ciudad gracias
2023-05-23 10:53:47
2
andresfsanchez10
Andres Felipe Sanche :
Sirve para un síndrome miofacial cervico dorsal?
2023-05-23 01:14:49
2
yolandadelriopolo
Samueldavidarteche :
qué linda eso es una gran realidad
2023-05-29 20:08:19
4
sheivil
Scheyla Guillen :
amiga tambien sirve para la espalda baja ?
2023-05-23 14:43:25
4
sharontd9
SolTC :
Aplica para embarazadas? La espalda me mata 🥺
2023-05-23 08:23:46
4
guillermodomingue308
Guillermo Dominguez :
Hablemos de la importancia de no tocar la columna con esos movimientos
2023-05-22 23:36:13
4
carmen_ibrahim
Carmen Ibrahim :
Buenísimo 🥰
2023-06-04 19:29:38
3
marinacarrasco125
Marina Carrasco :
Hola como estas saludos
2023-06-01 01:17:35
3
user7629711919633
Granada :
es verdad se siente muy bien lo acabo de hacer con mi hijo y sentí el alivio
2023-06-01 00:35:06
3
lilyramirezd_
Lily Ramírez :
cómo hacer eso en la oficina? 🥲😂
2023-05-31 03:00:06
3
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