NOVECILIA | Cici Diet IF🌹
Region: ID
Wednesday 24 May 2023 03:46:45 GMT
99058
4523
199
186
Music
Download
Comments
Yuliana Liem :
yess IF is the best🥰
2023-08-13 15:58:45
1
Archi 🎀💐🍓 :
Bener bgt, udh hampir 1 th jalanin IF. Niat cheating day, mau makan sepuasnya, taunya malah mual/ mules. Lambung ga selebar dlu kyknya 🙃
2023-05-24 15:32:16
88
000 :
ci kenapa waktu diet kita jadi susah BAB yah?
2023-06-18 02:47:15
6
Rapli store :
bener ya😅, dlu sekali makan 2 piring norm, skrg makan 1 piring kecil kdg gk abis
2023-06-08 06:53:26
10
gulajawa.12 :
bener bgt kak. jd mudah bgt kenyang. kadang jd kualahan penuhi BMR. trs solusi nya gimana kak. makanan apa yg sehat tp sedikit dan tinggi kalori
2023-05-24 06:41:41
2
🌷Fajriah | Ummu Yay و Zay🌷 :
baik pertanyaanku terjawab. belom seminggu jalanin maa syaa Allaah perasaan brapa suap langsung begah 😭 kenyang gtu.
2023-08-07 08:34:53
4
anjar :
mau tanya kk, sya mau if, kebutuhan kalori sya kan 2500,pertama mau puasa tu kita masukin ke tbuh brp kalori,dn stlh puasa selesai brp kalori yg masuk
2023-05-24 03:52:47
2
Setitikrindu.id :
Aku makan dibawah BMR, makan buah, sayur, daging slice, kenapa jadi ga BAB yah kak?😂
2023-07-03 00:17:05
3
BintangKaia :
KAK JAWAB PLEASE 🙏aku 2 minggu ini IF dan defcal, BMRku 1500, tpi sasaran dasarku di aplikasi myfitnesspal 1.200, aku harus pake yg mana???🙏🙏🙏
2023-05-24 04:29:33
4
Maryam Zzelita ITta :
aku udh smnggu hmpir 2 minggu if + defkal tp bb trun cma 1kg. itu normal gk ya kk.
2023-05-24 04:43:31
2
Kanlahu Snack :
aq lg diet Kepala suka pusing,,,knp y kak?
2023-05-24 04:08:48
2
Leo1997 :
kak cara ngitung bmr gimana ya.. terimakasih semoga dijawab
2023-05-24 04:21:45
1
Sofia08 :
kk klk kita puasa nya siang, buka nya mlm bisa ga ya kk, soal nya siang aku kerja kk, ga sempat olahraga bisa ga ya kk
2023-08-26 13:09:58
1
inoyshop :
kak aku ngurangin porsi makan ko jadi susah pup ya?
2023-07-19 07:10:44
2
11MARET🌹 :
pantesan aku biasanya makan dulu 2 centong, sekarang 1 centong aja udh kenyang bgt
2023-06-23 04:25:47
3
drian :
ka cara ngitung bmr gmna?
2023-06-23 04:57:11
1
frimasyanly :
ka bmr ku 1100.. tdee 1700... jd klo mkg sehari seseuai bmr atau TDEE?? programnya mau menurunkan sdkt BB
2023-05-25 01:35:03
2
Sakilairsyad04 :
sama banget kaya aku kak🥺 TDEE 1900, BMR 1500 tapi paling sehari tuh 1300 kak. tapi udah seminggu ini gak ada efek apa-apa sih kak.
2023-05-24 07:39:35
2
@ OTIYA # :
kalok BMR nya 1400 trus yg kita makan 1200 BMR Aman gk ya coach
2023-05-30 12:13:46
1
rusmiati412 :
hai Cici apa kabarnya?
2023-05-24 04:19:32
1
November ceria🥰 :
q kok sekarang klo makan banyak dikit jadi sering bab apakah ada yang sama.. knp y
2023-06-17 08:18:29
3
🐣 :
aku malah jd ngantukan banget sekarang sejak cut off sugar sm tepung. kira2 kenapa ya ka? apa diriku kurang gula? 😩 ga lemes, tp ngantuk banget
2023-05-24 04:56:10
2
kharismaNA :
Nurudin 10 kg kok susah bgt sih😭😭😭😘
2023-06-07 04:53:21
1
winda :
btul aku diet 9 bln..mkn dikit gmpng kenyang
2023-05-30 06:07:06
1
off Tik Tok :
la aku kalau habis makan pasti ngantuk 😭😭😭 nah itu gmn
2023-05-28 02:54:07
1
To see more videos from user @novecilia, please go to the Tikwm
homepage.
