@gaspar.carreira: Receta súper fácil de barritas proteicas caseras con solo 4 ingredientes 💪🏻 para que te hagas hoy y tengas para comer cómo snack post entrenamiento durante toda la semana Lo mejor de estas barritas es que son súper versátiles mal, las haces y las tenes ahí guardadas y las vas sacando a medida que necesitas, para la facu, para el colegio, para el gym Y para mi son mucho más prácticas que un batido proteico y obvio mucho más saludables que unas barritas ultra procesadas 😝 Para hacer 8 barritas (20g de prote por cada una) -1 taza mantequilla de maní (290g) -3 Cdas miel -2 scoops de proteína whey sabor vainilla -1/2 taza de harina de coco (60g) -100g chocolate amargo 70% Probalas y me contas cómo quedan! Gas ✌🏻 #saborestiktok #saludable #fitfood #talentotiktok

Gaspi | recetas fáciles

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Friday 26 May 2023 22:28:07 GMT

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Comments

Rufa :

Las low carb de gentech. 15gr prote, 3gr carbs, 124kcal

2023-05-30 05:14:54

MI :

No

2023-05-27 21:07:08

xlllx :

too much sugar 💀

2023-07-07 21:30:14

ggaell :

pero amigo tienen una banda d calorías esas barras🫠

2023-05-27 02:15:50

2914

Agustin :

Che pero hay mas grasas que proteínas ahi, entre la harina de coco y la pasta de mani

2023-05-28 00:19:36

783

Carlos Felipe :

2 scup para 8 barras...

2023-05-27 02:51:27

675

Ruschandre :

Calorias x barrita?

2023-05-27 09:58:44

147

viktokman :

Es barrita de proteínas o de carbohidratos?🫢

2023-08-09 06:15:05

237

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