Agus Privi
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Friday 26 May 2023 22:57:23 GMT
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Comments
miloalessoconner :
depende mucho de la genética y alimentación ,yo subí 10kilos en masa muscular ya notable en 1 mes comiendo bien y con rutina efectiva, si se puede
2023-05-27 07:48:20
122
🌹GABRIELA🌱 :
que puedo comer para ganar masa muscular
2023-05-27 00:39:13
53
sandragiunta35 :
es verdad lo que decis !!
2023-05-27 00:20:27
70
JA_LS :
Si hago tres días de pierna con enfoque a glúteo el lunes, miércoles a cuádriceps y viernes a femoral con 4 ejercicios cada día ¿estaría bien?
2023-05-29 20:26:17
3
Cris López :
Pero necesitas personas que te asesoren bien si no no consigues esos cambios
2023-05-30 17:24:09
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jcamilal12 :
Que hay de las celulitis? Me empezaron a salir en volumen
2023-06-09 15:41:17
3
B🌻 :
Llevo un año de volumen y nada que estoy así.🥺
2023-06-01 01:54:32
3
Ed :
APARTE fijate q crecio TODA: cara, piernas, etc. Persistencia e intensidad, y sobre todo disciplina ✌️🥰
2023-05-28 15:29:33
2
Erica :
😂 yo quejándome que llevo 7 meses y no veo cambios y como pocos carbos jajaja
2023-06-02 14:43:02
1
Mariam :
No haré volumen me voy despacio
2023-06-09 02:37:56
3
Nicole_Pianto :
Cómo q no puedo estar así para el sábado?🤭
2024-06-21 01:30:23
3
𝐉𝐮𝐥𝐢𝐢 :
cómo se hace un correcto volumen limpio?
2023-06-10 16:58:47
6
armentam :
Hice 8 meses, a los 5 ya lo quería dejar xq la ropita ya no quedaba🥺. Pero termine, llevo como 3 en definición y wow, ya ansiosa pa mi prox volumen🥰
2023-05-27 22:22:21
2
gissele.sterkel.o :
cómo se hace el volumen 😩
2024-07-12 03:19:31
0
Melisa Godoy :
depende yo hago pilates, fuerte y trabajamos todos ,los músculos del glúteo... y se ve super
2025-11-06 19:37:27
0
Lu_swag :
Y siempre vamos a estar en volumen y definición ? No podemos quedarnos en término medio jajjaa
2023-05-28 05:59:43
0
albafica :
igual los dos estaban bastante bien jajaj
2023-05-27 23:29:12
1
Julieta ʚïɞ :
Re si 🥰
2024-07-03 22:04:57
0
🌹GABRIELA🌱 :
y si no hay money que alimentación se puede repetir?
2023-05-29 16:06:52
0
thesant16 :
si literalmente tengo la mayor parte izquierda de mi cuerpo con desvlanaces, es decir dorsal, bíceps, cuádriceps y quizás pantorrila, que puedo hacer?
2023-05-28 18:20:47
0
carolina :
Yo en 6 meses con peso ha aumentado
2024-08-25 10:03:59
0
Al Berto :
Quién es ella? Ana de Armas? 🤔
2023-06-01 23:02:57
0
Juan Sebastián :
@Mafe
2023-05-28 17:16:50
1
Naxoo :
@silvitin🤠 es una señal
2023-08-21 08:20:52
1
magnolialoami :
❤️❤️❤️
2025-06-27 18:22:09
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