Fisiofitdiana
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Wednesday 31 May 2023 13:56:32 GMT
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Comments
Otra_Yo_1966 :
Justo cuando aprendí esto, llegó la menopausia😂Algo de lo q muy muy poco se habla es del entrenamiento en menopausia. Siempre estoy investigando.
2023-05-31 15:45:32
5
NormaMM :
eres la mejor gracias por dedicarle tiempo hasta este tipo de contenido 🥰
2023-05-31 14:22:55
3
zoelarreguileon2 :
GRACIAS estaba buscando información de alguien confiable
2023-05-31 14:40:59
1
Dir✨ :
yo siento más fuerza en mi periodo 🙌 la semana antes es que me siento con menos fuerza
2023-05-31 14:46:58
4
Daria :
Yo todavía no entiendo como funciona porque no me pasa así. lo único que me detiene en la menstruación es el dolor
2023-06-01 02:53:41
1
kamisudu :
Gracias Fisio tenía esa duda hace rato 😁
2023-05-31 14:35:04
2
pipiNa :
ohhh diana 🎯 te amamos
2023-06-01 00:05:53
0
Angelica :
Amo aquí 🥰 tomas en cuenta todo y nos apoyas a aprovechar al 1000 nuestro entrenamiento ✨💞
2023-05-31 15:28:11
0
eli. :
yo en mi periodo no puedo levantar el mismo peso que cuando no lo tengo
2023-06-01 16:43:52
0
Romi Gonzalez :
que libro podemos leer para aprender sobre esto? cómo persona y como instructora?
2023-06-07 00:11:39
0
◆Rachel 🦕❤️🔥 :
@fisiofitdiana cuales son las consecuencias de hacer entrenamiento de fuerza con intensidad en la menstruación?? 🥺 me explicas? 🥺
2023-05-31 21:22:22
3
Coco-puff :
Uh sí! Cada mujer es dif. en mi caso, ovulación y menstrua, mis fuerzas caen y me hundo en tristeza, sin ganas de vivir y luchar. Alguien más?
2023-07-27 22:18:56
0
Diana Forero.( Reina del🌬️🧊) :
eso les digo a las chicas con el periodo no es bueno exagerar con el peso
2023-08-01 20:22:27
0
Jennifer Zamora :
yo sacando PR en la fase de menstruación, soy al revés 🫠
2023-05-31 18:08:57
39
L :
Trato de no hacer glúteo el día 1 y 2 de mi periodo porque me duele la columna. Entonces evito 🥲 ah pero el día 3 😌💅🏻
2023-05-31 14:59:35
19
Kenia Galles :
Que pasa con las que tomamos anticonceptivos orales y no ovulamos? los tomo por SOP
2023-05-31 17:59:09
11
Pau :
Dianita cada cuanto se debe hacer semana de descarga? y debe ser tipo descanso activo o nadaa?
2023-05-31 14:26:29
9
Kat :
triste es la vida de aquellas que no ovulamos, y no tenemos certeza de en que momento se da cada una de esas fases
2023-05-31 15:37:18
3
Margarita López :
yo hoy no quiero entrenar 🤣 es el segundo día 😳😂
2023-05-31 14:24:37
2
Mar 🌊 Romero :
@Elizabeth Romero
2023-05-31 15:14:07
1
Blanca :
por fin alguien que explica con colores y todo gracias 🥺
2023-05-31 14:43:11
1
estercass :
necesitaba esta info 😁
2023-05-31 16:47:31
1
Maria Alejandra Lopez Bonilla :
@Laura Camila Bonilla @Fiorella Mattos Cruz @🗽Munar & UGC
2023-06-20 06:33:10
1
Zaida :
yo por el contrario en mis días de periodo logro entrenar mejor ptq será?
2023-06-03 01:46:34
0
💫usagi tsukino🪷 :
@Karina G2.
2023-10-17 22:45:34
0
Mily :
@Glayris
2023-06-07 03:40:32
1
MissRico :
referencia de estudio?? según he leido aún se sigue estudiando, dando paso a q al momento ha sido más subjetivo 🤷♀️🤷♀️q articulo para leerlo, grac
2023-06-08 21:51:29
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ame :
Lo máximo !!!
2023-06-12 04:13:05
0
Maria Alejandra TS :
@✨Kathy🌸✨ aplicalo
2023-06-12 15:21:40
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𝐊𝐞𝐲𝐥𝐥𝐚.𝐅𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 🐆 :
@Steicy NF
2023-06-18 20:10:54
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Danny Bonilla :
😁
2025-01-12 05:06:27
0
Mari Parreaguirre :
Wow, no sabes cómo me sirvió tu video! He visto varios videos y este fue el que mejor lo explico ❣️
2023-07-06 05:08:09
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daysifernandez :
funciona igual si tomo anticonceptivos?????
2024-06-03 20:21:27
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ㅤ :
Que es una semana de descarga?
2023-08-18 21:40:25
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Rocio Alejandra :
Que información tan buena🫶, gracias 💕
2023-06-02 02:08:33
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Canuna :
@La kine y La profe!!
2023-06-01 14:39:19
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Zuly Libreros :
Súper valiosa esta información, muchas gracias 👏🏻👏🏻👏🏻
2023-06-01 03:03:55
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𝕺𝖉𝖊𝖙𝖍 ♡ 𝕲𝖆𝖑𝖆𝖓 :
Ay !🥺 Gracias Fisio ! Eres la mejor por siempre Justo tenia muchas dudas, sobre el tema gracias 🙏
2023-06-01 02:48:35
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Erick_CatalanD :
Por que no hablas de la triada de las átelas?
2023-06-01 00:57:29
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Maar :
Muchas Gracias por información tan útil y detallada 🥰
2023-06-01 00:17:17
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AlexaJade :
profe, que hacer con dolor de ciática? afecta mi entrenamiento? 🥺
2023-05-31 16:10:39
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marien163 :
A mi me está apunto de bajar en dos días y me noto cansada
2023-05-31 15:33:51
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luzpinedafit🥦 :
No me gusta entrenar cuando tengo el periodo 🥺
2023-05-31 14:57:07
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Vale 🌻 :
Que pasa con una mujer que no es regular o no tiene periodo por algún método anticonceptivo ?
2023-05-31 14:46:24
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Naz Vergara :
@min ❤
2023-05-31 14:43:06
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