@manualdohomemmoderno: Qual o maior erro de quem quer ter uma vida mais saudável? 🤔🏋♀️ 🎙 Assista o papo completo com @Renato Cariani no canal do Podcast MHM #podcastbrasil #cortes #academia #fisiculturismo #dieta #Fitness #vidasaudavel
Super concordo eu tive que mudar a mente primeiramente para depois ir mudando o restante
2024-06-07 02:26:03
6
Joao Paulo Lima :
É um trabalho a ser construído
2024-09-12 21:13:37
1
EquilibrioVitalFit :
A combinação de exercícios e uma alimentação equilibrada realmente faz toda a diferença. 💪
2024-08-10 23:22:42
3
ellen :
eu comecei segunda feira e a noite o jejum intermitente 19h até às 9h e eu quero ser fitness quero ser diferente de todos👍👍
2024-10-01 14:47:11
3
Treina_que_passa :
tudo é um processo
2024-09-25 20:35:52
1
saude#dieta#e Beleza :
muito bm
2023-08-28 20:55:58
2
Passa o pano :
Fato
2023-08-17 16:13:33
2
JanaínaMendes :
comecei início do mês(02) e decidi que não vou falhar , na primeira semana foi estressante mas eu não falhei.
estou aqui dia 12 de nov me sentindo renovada.
zero açúcar e comendo super bem.
2024-11-12 18:35:02
0
hora.da.saude :
O problema de muitos é esse, querer as coisas da noite para o dia.