@homeworkouts_a: #здоров’я #здороваспина #тренування #постава #йогадляпочатківців #йогадома #вправи #спорт #медитація #фітнес #homeworkout #healthy #training #posture #yogaforbeginners #yogahome #exercise #sport #fitnes #healthyback
homeworkouts_a
Region: UA
Thursday 01 June 2023 18:17:51 GMT
Music
Download
Comments
✨🪐✨ :
збережу, щоб ніколи не зробити 😂😂😂
2023-06-04 06:49:19
292
mykulska_pm.brows :
Я так завагітніла😂
2023-06-07 21:30:32
130
Наталья Ващенко :
скільки я вже підписала на оце от "робіть зі мною".Дівчата не підкачайте!Зробіть там і за менн 💪
2023-06-04 03:58:36
22
Іванка :
хороша вправа, скинула з нею 4кг, і натренувались м'язи живота
2023-06-05 16:46:46
18
Katrin :
скільки разів в тиждень?
2023-06-02 16:11:38
0
💙💛𝓨𝓾𝓵𝓲𝔂𝓪❤️❤️ :
маю великий живіт все перепробувала і нічого не допомогло спробую ще цю вправу🥺
2023-06-06 04:45:36
0
user2577441086674 :
🥰🥰🥰 молодець
2023-06-04 06:17:19
1
kanny1 :
дівчата кому скучно займатися самій я можу цю вправу з вами позайматися
2023-06-15 22:28:40
0
Тетяна :
Вагітним можна?
2023-06-05 20:25:58
0
Майстер манікюру(Київ) :
роблю цю вправу зранку,як тільки злізла з ліжка.
не знаю,як це працює,але, якщо не лінуюсь зробити,весь день активна і спина не болить 🥰
2023-06-04 18:40:46
81
usertime2tfn6b :
краще з партнером😁
2023-06-04 08:23:46
56
Ігорівна :
спробую 10 днів і напишу😁
2023-06-07 23:35:40
9
user6555113387456 :
після городу вже так не стану😁
2023-06-14 12:56:16
8
OtoKaef :
Пройшли роки, коли я ходила на полотна та пілон. Прийшов час секції "здорова спина".
2023-06-03 20:54:29
4
АлінаАліна :
бо схуднути не хочу а проблему живота вирішила б. пробувала багато вправ і нічого не допомагає
2023-06-05 14:42:35
2
Julia :
А якщо потім піду тортик з’їм, всеодно допоможе? 😅
2023-06-05 17:08:08
2
ВОЛОДИМИР :
адрес який?
2023-06-02 04:00:30
2
BaraBara :
Главное что бы в это время мужа дома не было 😂😂😂😂
2023-06-08 07:16:13
1
userszhuzmffaz :
@дякую
2023-06-12 13:48:51
1
user18t80hf5vf :
Якщо я буду так робити то в мене буде боліти поперек і клинити, все не дійду до доктора
2023-06-10 16:39:11
1
An_Na_Mit :
🙏
2025-02-18 09:46:15
1
Lera Lazorenko :
Що таке холку?
2023-06-23 14:22:48
1
Саша :
Мені одній важко це виконувати? На раз 20й починають наче плечі боліти і аплітуда дуже маленька виходить. Може не так роблю щось?
2023-07-06 12:03:55
1
Moonshadow :
зробила разом із вами🥰
2023-06-06 16:45:48
1
olga5555__Olga Zaporozhye :
Шо я только не делаю, холку убрать не могу.. Она всё равно со мной 🧐🤕🤔🫤😆😆
2023-06-18 21:40:12
0
Дитячий одяг :
🔥🔥🔥
2023-07-24 11:02:15
1
Klym Lesya :
між лопатками пече ніби вогонь🥺 що робити?
2023-07-01 22:24:31
0
Tetiana :
Чи можна виконувати при грижі у поперековому відділі?
2023-06-18 20:10:52
0
user8309403142815 :
двом краще
2023-06-18 18:22:07
0
Валентина Верховець :
Я так роблю в ліжку😜
2023-07-03 05:15:44
0
Moderator at the Queen's👑🇺🇦 :
😅😅😅
2023-07-22 17:24:19
0
Lusia :
Це парна вправа😂
2023-06-09 22:37:23
0
toxikoman :
@ananasiik❤️🇺🇦❤️🇨🇮
2023-07-29 02:38:43
0
. :
Які вправи порадите щоб прибрати наслідки двох кесанських на животі?
2023-08-04 20:12:38
0
Александр :
камера ни того ракурса стоит
2023-08-21 13:49:44
0
💉🧬студентМедик :
так от чого в чоловіка спина не болить 😅😏😂
2023-08-28 21:09:02
0
Саморозвиток :
Супер👍
2024-01-11 10:48:50
0
Irrina :
Руки треба вперед виставити бо щось непонятно?
2025-02-02 13:31:49
0
Аріна Корочинська :
😂
2025-09-25 17:06:12
0
madame Ella :
мені одного підходу поки достатньо.😁
2023-06-06 10:15:58
0
y.l♏️ :
чи можна робити такі вправу після операції по видаленню грижі?
2023-06-02 19:58:40
2
lana :
Вправа хороша, дякую, така легкість після 🥰
2023-06-04 15:05:04
9
АлінаАліна :
а які вправи допоможуть прибрати післяродову сумку на животі? правда їй вже 10 років.
2023-06-05 14:41:48
0
✨bring_reaction✨ :
А если я поясницу чувствую, это неправильная поза ?
2023-06-06 06:16:23
0
Kleopatra :
Мені в коліна давить
2023-06-15 04:16:16
0
.Иван :
😁😁😁
2023-06-06 13:13:51
0
Анастасия Лалу :
навіщо Ви травмуєте людей такими "порадами"?... у людини через якийсь час поперек відпаде від "диво-вправ"..
2023-06-06 13:14:50
0
fool1998 :
хороша вправа 😏
2023-06-08 19:35:25
1
Nataliia :
🥰🥰🥰
2023-06-09 04:02:35
1
To see more videos from user @homeworkouts_a, please go to the Tikwm
homepage.