@nutrideportivoalvaro: Si señores !! Reels reciclado pero necesario porque muchas personas llegan comiendo solo claras para sus #gainz y nopo!!! La cosa no es tan así !! 🥚 Ahora lo mejor es un buen plato de lentejas 🥘 🥚 #huevo #nutricion #alimentacion #musculacion #gym #chile #tiktok #reels #viral #viernes #gimnasio #gimnasia #gimnasioencasa #entrenamiento #workout #rutina #Receta #comida #alimentacionsaludable #salud #saludables #comidasaludable