Polnovredna mešanica, ki si jo lahko pripraviš za več zajtrkov vnaprej.💪 Sestavine: • 30g ovsenih kosmičev • 100g polnozrnatega pirinega zdroba Zlata ptička • 3 žlice presnega kakava (po želji, če želiš bolj čokoladni okus) • 1 žlico mletih lešnikov • 3 žlice kokosovega sladkorja ali drugega sladila z nizkim GI (sladiš lahko tudi na koncu po občutku) • 3dcl toplega pogretega mleka 4 žlice suhe mešanice streseš v 3 dcl pogretega mleka ali rastlinskega napitka, dobro premešaš in ob rahlem vrenju kuhaš še 2-3 minute. Da se izogneš grudicam, ves čas mešaš z metlico. Kuhano pustiš stati par minut, da se do konca zgosti, potem pa čez poliješ še topljen lešnikov namaz (po želji).😉 #recept #cokolino #zdravzajtrk #slovenskitiktok #zlatapticka #tiktokslovenia #zdravahrana #zdravobrok #slovenskiizdelki - @zlatapticka