Flav
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Tuesday 06 June 2023 01:28:32 GMT
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Comments
Katy 💪🏼 :
Por qué no comen las yemas de los huevitos? 🥺. No creo que haga tanta diferencia comerlas o si?
2023-07-22 15:53:23
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Y.yeremy_🏌️ :
El huevo es sin la clara?
2025-08-27 00:32:56
0
Bloody :
no q en déficit calorico no se puede comer arroz? 😳 es q mi nutri dijo q no y muero de ganasss
2023-09-02 14:29:37
17
Chanita44 :
Yantas calorías habrá ahí. Quiero saber. Ya que una nutricionista reconocida me dio una minuta casi igual para aumento de masa.
2023-06-06 16:25:44
26
Citeanimas :
Hola, cuentas con nutrisionista para tu preparacion
2024-05-28 02:12:29
0
yeni_conza :
yo como eso para aumentar masa muscular 😳 de razón no cresco
2023-06-06 05:41:00
2
clausang13 :
Lo de la mañana que tiene fresa es panqueques ,
2023-08-02 20:54:23
2
miliii :
los huevos los comes sin yema? yo como 3 enteros y también estoy en déficit 🥺
2023-08-18 20:43:25
0
Daniela Denisse :
según yo ese era mi superávit calorico😩
2023-07-22 16:10:10
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Oscar 🇷🇺 :
Cuantas calorías debes comer?
2023-08-25 18:11:29
0
Sara RoCu :
woww casi nada de frutas no? solo de bajo en carbs
2024-05-19 15:21:02
0
mafer_benites7 :
Estoy empezando la etapa de aumento por que ya perdí grasa pero me da miedo al comer muchos carbos me engorde nuevamente 🫠 que me recomiendas?
2023-06-08 03:18:47
18
Noemi Meza Sales :
Huay espectacular 👌
2024-05-19 23:49:03
0
꧁☬🅒🅔🅢🅐🅡☬꧂ :
había un tiempo q intenté comer así , pero me estreñia fatal , cambie los carbohidratos por grasas y me fue mejor , cada cuerpo es diferente 😁
2023-06-06 13:04:07
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LilyRose :
No pues wow
2023-06-06 04:24:07
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Mia :
¡Que cuerpazo! Una pregunta, ¿qué y cuánto tiempo te ejercitas? Porque me tiene en mucha duda en cuanto tiempo se logra el deficit.
2023-07-27 18:34:37
1
Ladylagos_ :
Si, confirmo he bajado más rápido comiendo así más ejercicio que bajar comiendo solo lechuga jsjsjsjsjs
2023-07-26 18:25:49
156
0 :
Como haces tus panqueques?
2024-06-06 03:06:54
0
Lu_swag :
Cuánto calorías son ahí ?
2024-04-10 21:16:43
4
Nani★_:3🍓🫧 :
como preparas el arroz?
2024-08-24 02:03:06
0
NoemiSánchez :
No soportaría :( es bien poquito jajajaja ay no :(
2023-07-27 23:35:39
0
Laura.davila :
cómo empezaste y logras que piensas
2023-08-02 03:47:36
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𝑃𝑎𝑜𝑙𝑎 :
eso no es mucho para déficit ? 😳 cómo calculas las calorías
2023-06-07 01:01:20
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brayansalcedo21 :
y no te hace daño..yo intenté por una semana eso y sentía w que le faltaba aceite Ami cuerpo
2023-06-06 11:59:40
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BRILLARTE CHIC :
pon cantidades
2023-08-20 21:29:02
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