@christiancruzfitness: 🔥Speed & Agility Workout / Improve Coordination, Footwork, Reaction Time, and Cognitive Function! #speedandagility #sportperformance #athletetraining #athleticdevelopment #athleticperformance

Christian Cruz | UGC + Fitness
Christian Cruz | UGC + Fitness
Open In TikTok:
Region: US
Saturday 10 June 2023 17:43:06 GMT
1157580
91816
149
5737

Music

Download

Comments

le_bedwetteir
le_bedwetteiŕ :
I'm out of breath just watching this
2023-06-26 19:52:44
69
liftwitchayan
Chayan :
How many sets and reps??
2023-06-20 18:51:26
23
bobrisky44
user5875760502957 :
speed is a gift it's genetic
2023-06-22 15:39:23
56
antoine_libs
Antoine Libert :
You speed Fast?
2023-06-17 22:48:56
11
perezpatito7
Crystal Perez :
How long do you do these for? And how many sets?
2023-06-11 16:30:03
12
mangojuice597
mangojuice597 :
Do you have to have an elevated surface
2023-06-16 16:05:25
12
aly_almuntaqa
Almuntaqa Apple  Service  :
Good 👍
2023-06-11 16:40:23
10
marlito2.1
Marlito :
Kennt jemand eine Seite wo man gute Training Sachen bestellen kann für fussball
2023-06-21 12:45:23
13
kawakiusumaki166
kawakiusumaki166 :
todo eso no sirve si no tienes talento, ahora si tienes talento y prácticas y entrenas uff crak el talento no se hurta el talento se hereda
2023-06-23 07:41:07
7
pblobeer4us
Pablo Vargas :
Puedes subir una rutina para aumentar velocidad, resistencia y potencia, pensado en futbol?
2023-06-23 01:49:02
11
marcolinotrosso
Maick Fitness💪🏻❤ :
Good
2023-06-11 12:06:40
11
ktengstyle7
เคเติ้งสไตล์ :
bravo !!!
2023-06-21 13:01:13
11
nessuno.di_
nessuno.di_ :
BRAVISSIMO
2023-06-12 08:52:59
13
fernandojonathan0
Fernando Jonathan :
excelente eso es explocividad
2023-06-12 17:59:32
35
adan.mendoza47
Adán Mendoza :
Unas rutinas brooo
2023-06-11 22:51:22
12
bobrisky44
user5875760502957 :
mbappe didn't achieve his speed with any stupid speed work out
2023-06-22 15:39:56
11
aly_almuntaqa
Almuntaqa Apple  Service  :
I m from Sénégal 🇸🇳 bro very nice 👍
2023-06-14 11:58:47
12
mhmdus2
jbrkumh :
5th one is a dance I swear😭❤️
2023-08-16 05:00:19
4
jedidiah77_7
😝 :
💪💪 I'll leave the CBs in the dust with this routine
2023-08-11 05:42:37
3
analymxq
Ana :
Where you get that thingy he is using to step on
2023-07-14 05:41:34
3
turpalaliumarov
umarov.Rm :
настраиваю рекомендации
2025-02-08 12:08:12
1
user294729513
zk 💥 :
Bruh did u speed it up
2023-08-03 00:33:05
1
johnson_874
Johnson :
How many set please
2023-07-23 22:08:35
2
alphadogg16
Alphadogg16 :
Grind 💪🏽💪🏽💪🏽
2023-08-08 11:26:20
0
To see more videos from user @christiancruzfitness, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Кто такой папа?Папа — это не просто строчка в свидетельстве о рождении и не просто «тот, кто зарабатывает деньги». Это один из главных людей в жизни человека, чья роль формирует наш характер на всю жизнь.Проводник в большой мирЕсли мама дает ребенку базовое чувство безопасности, тепла и безусловной любви, то папа — это тот, кто берет за руку и выводит во внешний мир.Учит правилам. Папа объясняет, как устроена жизнь за пределами дома, что такое справедливость и как постоять за себя.Поощряет здоровый риск. Именно папы чаще всего разрешают залезть повыше на дерево, разогнаться на велосипеде или прыгнуть в сугроб. Через такие активные игры ребенок учится не бояться трудностей и верить в свои силы.Дает уверенность. Одобрение отца — это мощнейший фундамент для самооценки как для мальчика, так и для девочки.Главный пример перед глазамиДети не слушают наши советы, они смотрят на наши поступки.Для сына папа — это первый образ мужчины. Мальчик копирует его манеры, привычки, отношение к работе и то, как папа уважает женщин.Для дочери папа — это первый мужчина в ее жизни. То, как отец заботится о ней и как относится к ее маме, формирует у девочки планку для выбора будущего партнера. Если папа любил и уважал ее, во взрослой жизни она никогда не позволит обращаться с собой плохо.Папа — это защита, надежное плечо, самые крепкие объятия и человек, который готов починить все на свете: от сломанной игрушки до разбитого сердца.♥️ #edit #loser #loseredit  @:-0 @Алексей страшный
Кто такой папа?Папа — это не просто строчка в свидетельстве о рождении и не просто «тот, кто зарабатывает деньги». Это один из главных людей в жизни человека, чья роль формирует наш характер на всю жизнь.Проводник в большой мирЕсли мама дает ребенку базовое чувство безопасности, тепла и безусловной любви, то папа — это тот, кто берет за руку и выводит во внешний мир.Учит правилам. Папа объясняет, как устроена жизнь за пределами дома, что такое справедливость и как постоять за себя.Поощряет здоровый риск. Именно папы чаще всего разрешают залезть повыше на дерево, разогнаться на велосипеде или прыгнуть в сугроб. Через такие активные игры ребенок учится не бояться трудностей и верить в свои силы.Дает уверенность. Одобрение отца — это мощнейший фундамент для самооценки как для мальчика, так и для девочки.Главный пример перед глазамиДети не слушают наши советы, они смотрят на наши поступки.Для сына папа — это первый образ мужчины. Мальчик копирует его манеры, привычки, отношение к работе и то, как папа уважает женщин.Для дочери папа — это первый мужчина в ее жизни. То, как отец заботится о ней и как относится к ее маме, формирует у девочки планку для выбора будущего партнера. Если папа любил и уважал ее, во взрослой жизни она никогда не позволит обращаться с собой плохо.Папа — это защита, надежное плечо, самые крепкие объятия и человек, который готов починить все на свете: от сломанной игрушки до разбитого сердца.♥️ #edit #loser #loseredit @:-0 @Алексей страшный

About