@nutrideboraikeue: Mito ou verdade: ficar sem comer por mais tempo emagrece mais rápido depois dos 40 anos Mito, isso deixa o seu metabolismo mais lento se você não souber o que comer depois desse jejum prolongado. E sem contar que não é passando fome que vai conseguir emagrecer mais rápido. O que realmente é eficaz para emagrecer mais rápido depois dos 40 anos é prestar atenção na qualidade dos alimentos que ingere. O grande segredo é: descascar mais e desembalar menos. Comente aqui se você está prestando mais atenção na qualidade dos alimentos ingeridos. 👇🏻

Débora Ikeue
Débora Ikeue
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Sunday 11 June 2023 14:35:41 GMT
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Comments

lu9122772932135
Lu Castro :
eu emagreço quando fico sem comer
2023-06-13 12:25:25
11
sandraregininha66
Sandra Regina Pereira Fernande :
veru
2023-06-12 14:51:48
3
flavinhalima1979
Flavia lima :
depende de cada organismo porq eu emagreço mais se deixar de comer por mais tempo
2023-06-13 15:25:25
8
nubiaferreira319
Nubia Ferreira :
Eu com mais de 40 lutando pra engordar😂😂
2023-06-12 10:18:02
4
lilian1015a
lili :
todo mundo fala em emagrecer ...eu preciso engordar...😳..não vejo videos falando nisso
2023-06-12 03:52:04
4
andreiaclautens40gmail.0
Andréia clautens :
eu sabia 😳
2023-06-12 01:38:21
2
xxxxsilvia
Silvia :
eu mesmo não como a comida que faço .passo até 1 mês sem comer e não emagreço não tenho fome não tomo café e nem almoço e janto
2023-06-12 04:48:56
4
waldetenasciment6
Waldete Nasciment615io :
muito triste
2023-06-12 14:22:57
3
eumeamo076
Kattitacris2 :
boa
2023-06-13 11:22:16
2
ariete.joner
Ariete Joner :
tenho 43 anos e emagreço
2025-10-13 19:54:39
0
marlieteaparecida
Marliete Aparecida :
sim isso é verdade
2023-06-12 10:16:52
2
mariazinhaporfiri
mariazinhaporfiri :
Meu matabilismo é muito lento Eu tenho que fazer o que amiga
2023-06-16 11:20:01
2
cecylia33_deusfiel
Cecilya_33 :
o certo é comer saudável 4 vezes ao dia e beber bastante água pra se hidratar e praticar exercícios físicos.
2023-06-12 15:48:02
2
bia_saints2
Bia :
Eu como tdo e não engordo, o que faço para ganhar uns quilinhos?
2023-06-12 21:38:11
1
elainecristina9918
Elaine Cristina :
🥰🥰
2023-06-12 02:49:53
2
user848185816mariarose
Maria Rose Alves dos Santos :
🥰🥰🥰🥰
2023-06-12 13:23:19
2
user6956957822003
layssa :
🥰
2023-06-12 09:08:33
2
schalkin54
Ingrid Schalk :
😅😅😅
2023-06-12 18:31:45
2
dossantosmadalena
Dos Santos Madalena :
🥰
2023-06-11 22:28:09
1
julianebarcellos3
Juliane Barcellos :
tenho 44 anos.Faço jejum intermitente em torno de de 16 horas.Perdi 18 kg.Fazem 2 anos e não ganhei mais peso.Jejum Intermitente Perfeitooooooo
2023-06-12 02:54:15
16
rosana_mingorance
rosana_Mingorace :
Eu consegui eliminar 20 kilos fazendo low carb e jejum intermitente ficar sem comer não deixo metabolismo lento nunca E ainda não tenho mais diabete
2023-06-12 11:18:35
5
simone54489
Simone😼 :
eu fico inchada isso sim
2023-06-11 22:29:09
3
lohana662
robertaindicaofc :
cada um fala uma coisa ! difícil saber o q é verdade
2023-06-13 21:19:50
2
slvs89
Nanci🌻🌻 :
eu faço jejum intermitente e imagreço e tenho 42 anos,eu acho que depende do organismo de cada um.
2023-06-13 22:50:53
2
patylima.7
Paty Lima 💞 :
e o que vc diz sobre o jejum intermitente? 12. 14..16 horas
2023-06-13 04:39:46
2
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