@sandra.hermsen: 7 tips om rust in je hoofd te krijgen. Vooral opschrijven waar je teveel in je hoofd mee bezig bent. Helpt echt! #druk #foryou #geestelijkegezondheid #persoonlijkeontwikkeling #mentalegezondheid #viraalgaan #viral #voorjou #stress #foryoupage #vrouwen #moeders #tips #verantwoordelijkheid #holistik #holistichealth