@dicasdeacademia.ofc: Alimentos que ajudam no ganho de massa muscular! #academia #Fitness #foconotreino #bodybuilder #treinodepeitoral #treinodecostas #treinodebraco

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Monday 12 June 2023 22:56:47 GMT
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Comments

herbalife_nutrition2005
Mayck Ribeiro/ Consultor :
show
2024-11-08 18:58:30
0
christian.neves7
christianneves156 :
para adiantar a vida da galera aí esses são os alimentos: suco de uva/laranja pasta de amendoim mel arroz branco tapioca
2023-06-13 22:17:22
2541
moisesgonalves68
moisesgonçalves390 :
Suco natural viu galera não é de saquinho kkkkkk
2023-06-16 14:07:56
835
pkzzz_
PKzZz :
e se misturar, aveia, mel, fruta, pasta de amendoim?KKKKK
2023-06-16 15:12:07
526
knh114
Mais novo :
esses são os alimentos: suco de uva/300mllaranja300 ml pasta de amendoim mel arroz branco tapioca
2023-07-22 13:00:16
315
ficade4pramim
Eren Yeager :
ganhei 4kg de massa muscular em 1 semana tava com 60kg agora tô com 64kg
2023-08-23 11:19:14
62
suzy7493
mmm :
o suco de laranja pode ser natural?ou é o industrializado
2023-08-10 14:35:17
40
otavio_ramoss
Otávio :
Posso fazer cardio? Sou ectomorfo
2023-06-22 01:31:51
16
pedrohenrique46322
PEDRO HENRIQUE GALDINO :
Feijão é vida acabou
2023-06-14 04:26:07
86
bos_io_22
Bosio :
Sucos?🤨
2023-08-06 01:50:12
105
00gld00
GLD I'M SKULL 💀 :
Eu vou ao banheiro e perco quase 1 kg kkk
2023-08-29 17:33:51
97
correiadss10
goza i desmaia ☯ :
tô comendo carne, arroz e purê de batata com feijão. é uma refeição boa?
2023-08-10 17:03:20
19
souza_1st
souza_1st :
minha refeição de todo dia é um prato forrado de arroz feijão pure de batata frango ovos porém nunca consigo engordar, porém ganho músculo fácil
2023-06-21 16:57:29
15
frases_para_ela
de mim para ela❤️‍🩹 :
e pra quem não engorda de jeito nenhum? mesmo comendo muito?
2023-06-19 12:58:33
9
abnercarval
Abner moraes :
sou meio gordinho mesmo,mas peso 62 kilo
2024-08-10 05:34:25
0
cabelin.rs
MENOR J • inimigos :
alguém sabe me dizer se suco de saquinho conta?
2023-06-20 03:22:49
5
souzahttp
Souza🇮🇹 :
pode ser o creme de amendoim? Não achei pasta pra comprar ( pergunta seria, não sei se há diferença )
2023-06-16 00:46:44
6
maycoxaviernunes
Mayco Xavier Nunes :
odeio tapioca
2024-05-21 14:17:26
3
arqcarolinecfp
ArqCarolinecfp :
Vou falar o que ninguém responde nos comentários: suco de uva integral aurora, vende em praticamente qualquer mercado. Isso pra quem +
2023-08-16 13:45:55
9
thalescardoso727
thalescardoso727 :
amo ser magro
2023-06-15 23:55:36
5
j._sax0
J._bea :
@Renangabriel_132🖤 olha aí
2023-06-22 10:23:35
4
andreiwcm
Lorin_X_ :
suco natural né ou de saquinho da no msm ?
2023-06-25 01:18:26
3
manobodepnz
Mano bode :
macarrão 4 vez ao dia cuscuz no café pre 3 ovos 3 batatas pós hipercalórico+ovos ( sem gema ) e já era
2023-08-11 19:20:22
46
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