Alex Davis
Region: US
Friday 16 June 2023 11:16:12 GMT
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Comments
Johana Herrera :
super 💯
2023-06-20 21:16:09
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jaime2404 :
no entendí nada 😳
2023-06-18 20:37:37
30
Talita Rebaza Perez :
nos puedes explicar como debemos estructurar los macronutrients en un deficit calorico?
2023-06-17 15:43:48
25
Pola :
Holaaa 💜 puedo hacer gym con una hernia de disco??
2023-08-16 00:46:29
0
Calliope09 :
y el ayuno intermitente? realmente ayuda?
2023-07-29 03:16:41
0
Johabosho :
Alex, puedo consumir creatina si solo entreno 3 - 5 veces por semana? Se consume siempre o solo loa dias de entreno?
2023-06-16 18:37:41
1
Jesi :
excelente explicación. yo perdí grasa en casi 3 meses de 30% a 26%. Resulta que tenia poco músculo y quedé muy delgada😅. aumento de a poquito
2023-06-16 18:00:49
1
danielaoficial4712 :
Que puedo hacer necesito bajar de peso , tengo 4 meses post cesárea
2023-06-17 06:50:59
1
Cristian Mendivelso Zuluaga :
Alex, no logro hacer un déficit calórico, me podrías decir cómo lo puedo hacer correctamente o a qué profesional voy para hacer mi déficit?
2023-08-02 18:09:06
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Patry pautt :
Y las personas que no pueden entrenar con peso porque tienen problemas de columna que ejercicios pueden hacer
2023-06-17 02:15:32
1
Lourdes Rebeca Rodri :
en tonces se puede comer cosas con azúcar o no si la quema calórica es grande se puede ?
2023-09-10 19:47:34
0
Lea 💖 :
después de 2 embarazo tengo mi barriga bien pegada sin flacidez,solo comiendo saludable,ejercicios de fuerza 5 dias a la s. y tomando mis 2litrosdagua
2023-06-16 11:47:35
4
Melvi Elias :
Súper buena información! Excelente, solo una duda, la hidratación, que papel juega en este proceso? Es importante pero no determinante?
2023-06-28 14:05:19
3
Doris🌸 :
Aleeexx 😁 puedo hacer ejercicio con peso estando embarazada ??
2023-06-16 12:40:16
3
carolina martinez🇦🇷✈️🇮🇹 :
x dios no entiendo nada😳🥺
2023-06-28 19:25:14
2
Anastacia Marín :
Puedo hacer ejercicios estando embarazada? 🥰
2023-06-28 23:58:19
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🤪 :
Que difícil todo 😂😂
2023-06-16 20:45:42
0
Lilianacorrea :
buena información, en mi caso la piel flácida se va a notar aunque haga pesas y déficit, porque tengo bastante grasa corporal
2023-06-25 20:16:07
2
Melina :
Alex, nos puedes explicar como debemos estructurar los macronutrients en un deficit calorico?
2023-06-17 02:27:46
2
Xlc Luis :
Alex, cuales grasas recomiendas consumir?
2023-06-16 21:03:16
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Elly❤️🔥 :
silencio ,empezó mi clase favorita 🥰
2023-06-16 11:43:09
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Etty Rodríguez :
En que pais te encuentras...????
2023-09-10 15:44:18
1
🌈 Andante🎶 :
🥺🥺🥺🥺después de Dar a luz , me baje de peso en 6meses y mi piel quedó flácida, tenía 20kilos demas🥺
2023-06-28 05:38:07
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JulsS ✈️=❤️ :
Excelente información
2023-06-23 23:34:25
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