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@hailinhdangcapvl: giựt giựt nữa chứ-))

Hai Linh Ng
Hai Linh Ng
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Wednesday 21 June 2023 13:24:07 GMT
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Comments

ittjfati70x
Grace_ittjfiex24828 :
This is sour. I really appreciate it.
2023-07-28 10:14:50
55
tran_van_dat4858
Lan Anh :
<3 <3 <3
2023-07-20 09:08:05
22
davehilchand
Dave Hilchand :
hi adorable
2023-07-23 13:06:04
28
user5257316721626
user5257316721626fwyttuiuerooe :
wow😍😍😍
2023-07-12 05:37:01
29
sofia11.0008
Mine 🐛 :
I don’t think we need anything
2023-08-19 02:31:27
13
z51arhnet775346
Vũ Thị Thanh Tuyền :
Very good
2023-07-29 02:38:14
20
aina454626006231
Lin love🥰🥰❤ :
🥰🥰🥰🥰wow👍👍
2023-07-12 05:46:53
16
ktw232496
Kittiwat Tuey :
adorable 🥰🥰🥰🥰
2023-07-11 12:39:50
27
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Max_mxddkhhh53418 :
This is intense. Awesome job!
2023-08-16 12:55:08
14
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Bóng Đá Võ Thuật Thuần Khí :
This is intense. I can't believe it.
2023-07-27 16:50:08
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hyhnonaar2499
ᴘʀɪɴᴄᴇssㅤメ☘️🕊️ :
đẹp 🥰
2023-09-23 15:22:28
2
kgccigykrd1
Arnold_kgcciicf81849 :
This is ardent. Bravo!
2023-09-21 03:27:16
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Harry_ttocrzgo59672 :
This museum is fabulous, I really love it!
2023-09-17 02:44:44
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Olivia_wxzuvuxdo28001 :
This episode is brilliant, I really love it!
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Jerry_aljvodgh30517 :
This is energetic. Brilliant!
2023-09-19 02:47:30
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Sonia_zmfkphdu02281 :
This is vigorous. Kudos to you!
2023-09-15 21:59:16
1
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Aquela “gripe” ou “resfriado” que você teve depois de tomar chuva ou ficar no tempo frio na imensa maioria das vezes é só uma resposta do seu corpo chamada *rinite vasomotora*, uma reação não-alérgica que deixa o nariz congestionado, causa espirros e pode também irritar a garganta. . A sua imunidade é sempre o resultado de uma resposta do seu corpo a atividade física, alimentação (ingerir todos os nutrientes que seu corpo precisa), descanso (sono de qualidade) e agentes estressores (que inclui o estresse psicológico). . Não existem dúvidas sobre o efeito do exercício de intensidade moderada na imunidade, mas por muito tempo se considerou que atividade física muito intensa (a que os atletas de alta performance fazem) diminui a atividade das células imunológicas e deixa o corpo mais susceptível a infecções e inflamações. . Porém, essa visão sobre os atletas de alta performance tem sido questionada por especialistas, que argumentam que atletas estão mais susceptíveis a situações de estresse e ansiedade, o que por si só já pode diminuir a imunidade. Precisamos de mais estudos sobre isso. . As vacinas citadas no vídeo são só exemplos: todas as vacinas “turbinam” a sua imunidade. Mas nenhum suplemento ou alimento vai conseguir afetar o funcionamento do seu sistema imunológico. . Referências . Crawford C, et al. Select Dietary Supplement Ingredients for Preserving and Protecting the Immune System in Healthy Individuals: A Systematic Review. Nutrients. 2022. doi: 10.3390/nu14214604 . Segerstrom SC, Miller GE. Psychological stress and the human immune system: a meta-analytic study of 30 years of inquiry. Psychol Bull. 2004. doi: .10.1037/0033-2909.130.4.601 Simpson RJ, et al. Can exercise affect immune function to increase susceptibility to infection? Exerc Immunol Rev. 2020; 26:8-22. PMID: 32139352. . Pattanaik D, Lieberman P. Vasomotor rhinitis. Curr Allergy Asthma Rep. 2010. doi: 10.1007/s11882-010-0089-z
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