Vitor Zanelato
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Thursday 22 June 2023 12:16:22 GMT
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Comments
ghostface.mp4 :
Gosto muito das suas dicas, salvo todas pq na onde treino os professores são de enfeites kkk
2023-06-25 23:05:13
41
Álvaro Alfarr :
Hahaha acompanho suas dicas e montei o treino praticamente igual
2023-06-22 15:22:43
3
Macário 🏳️⚧️⃤ :
Poderia passar um treino Leve pra quem sente dor na lombar, por favor, não suporto mais tanta dor.🥺
2023-06-27 23:14:50
9
Carlos Luan :
A maioria fala que não da pra treinar os dois juntos pelo fato da dorsal ser um músculo grande etc a resposta é++
2023-06-22 15:48:40
4
marcosvso27 :
cara, tenho uma extrema dificuldade em fazer o pulldown, tem algum que possa “substituir”?
2023-06-23 01:09:13
3
Luciano Becker :
se eu fizer esse treino fico 4 horas na academia kkk mas treino é top
2023-10-17 14:25:30
1
ionpark_guu :
quanto minutos de descanso
2023-07-19 14:07:23
1
alexlars8 :
Sinto muita dor fazer o segundo treino
2023-07-03 00:28:57
5
benevides_barbeiro :
Fiz esse treino hj
2024-07-17 22:36:17
1
usernammeer1 :
eu posso fazer esse treino duas vezes na semana?
2023-11-07 12:23:37
3
Carlos :
Muito bom seu treino, sempre acompanho seus vídeos, vou aplicar essa variação nos meus treinos. Parabéns é Obrigado.
2023-06-24 17:02:35
4
Suerius :
Brabo demais, série muito boa, sempre sigo suas dicas!
2023-06-24 12:06:16
5
Lucca Queiroz :
seus vídeos tão me ajudando muito mano!
2023-06-22 19:15:54
3
S.s celulares :
Eu troquei o meu treino, faço peito e bicips pós quando treinava Costa e bicips quando chegava no bicips eu estava sem força, agora eu consigo de boa
2023-06-26 00:35:39
3
Jefferson Almeid6200 :
Treino 🔝 👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻
2024-04-03 10:56:46
1
Eduardoribeirodefreitas392@gma :
boa bom treino vou fazer na hira do almoço
2025-09-03 15:02:46
0
ferreira 🚯 :
foda
2023-09-19 10:49:03
1
NegoB 🥇 :
irmao , show poderia fazer um vídeo mostrando sobre as máquinas diferentes tipos aquelas articuladas da Hamer
2024-08-18 08:59:50
0
Jorge Júnior :
Muito bom 💪
2025-08-18 21:03:29
0
R. Carvalho :
👏
2026-01-14 19:45:42
0
Joaquim Arruda218 :
😁😁😁
2025-11-12 02:11:48
0
Bruno Stefany :
😁
2025-11-11 14:52:12
0
Rogério Alves :
😂
2025-12-15 12:27:20
0
eu :
😁
2025-11-03 15:14:02
0
carlossantos6329 :
😂
2024-12-13 07:35:08
0
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