@taymila_mila: Com essas dicas você nunca mais vai fazer a Mesa Flexora errado💪🏽

Taymila  Miranda
Taymila Miranda
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Sunday 25 June 2023 21:59:15 GMT
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Comments

amandatex7
Amanda Texeira :
os professores de academia presencial não prestam pra nada
2023-08-21 22:38:56
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isaalencarr0
Isabela Alencar :
Essa mulher já me ensinou mais treinar que personais que eu paguei kkkkk
2023-06-27 03:39:26
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ellemdantas5
Ellem Dantas :
tô passando cada vergonha na academia kkkkk
2023-09-15 16:58:18
1960
makeupjulia
Julia :
eu fazia tudoo errado 🤡
2023-06-25 22:51:08
1530
katherinealexandre
Katherine Alexandre :
Eu passo mal com esse exercício. Fico tonta, fico sem respirar e dor de cabeça. 😳
2023-06-25 22:17:24
943
fernanda_mo_re_no
Fernanda Moreno :
Certamente estou fazendo errado, pq mesmo com peso mínimo não tenho forças pra subir 😥
2023-09-10 12:06:52
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carolinaramagliam
ca2rol :
eu nunca erro nesse exercício... porque eu NAO FAÇO. ODEIO
2023-08-16 22:57:16
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andrezatc
🪻❤️‍🔥 Dreza ❤️‍🔥🪻 :
Explicação muito boa, eu fazia toda deitada.🤡 com a cabeça levantada e ficava enjoada e tonta.
2023-06-27 14:21:38
463
naturebeing_nature
David :
só corrigindo uma coisa: não é q o joelho pra fora foi bom, vc colocou o joelho no mesmo plano de articulação da máquina.
2024-08-07 16:20:52
5
josy_mariah42
Josy Mariah :
onde treino os professores só sabem mexer no celular ,cantar os machos , colocar música super altas, e ficar zoando os colegas ao invés de ajudar
2023-11-11 18:51:46
37
jessicamorais_nails
jessicamorais_nails :
Depois de anos de academia aprendi agora! Vc tem algum treinamento on-line!!! Muito bem explicado
2023-06-27 23:04:36
238
nixosbourne
Nix :
Vivia me machucando no treino, parei. Infelizmente virou linha de produção, instrutor de academia não auxilia corretamente.
2024-01-05 07:10:36
40
dudahfenty
Duda :
Odeio esse exercício, não consigo executar certo , não consigo fazer ele subir todo 😮‍💨🥹
2023-09-04 01:42:45
133
jenykevellin1
Jeny Kevellin :
Fiz esse exercício ontem, e acho que fiz errado kkk 🙃 obrigada pelo vídeo
2023-08-23 15:59:17
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emerson__souza
Emerson Souza17647 :
eu fazendo absolutamente tudo errado 🤡
2023-06-26 20:12:30
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vi.cami
Camilli Vitória :
comecei academia ano passado e depois de alguns dias parei. não me ensinaram a fazer nada, lesionei várias partes do corpo por má execução
2024-01-08 16:35:52
36
fabiolahoracio
Fabíola Horácio :
Essa dica do joelho não sabia, pq os professores de academia não passam isso pra nós. Detalhes que fazem mega diferença !!
2023-09-24 17:20:06
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imtstabile
Thássila Stabile :
se os aparelhos de onde eu treino fossem assim, simples regular, tava ótimo 🥺
2023-09-13 00:57:05
41
thaisz_a
Thais Antunes :
Fiz esse exercício e acho que coloquei a força toda na panturilha pra poder subir 🤣🤣 agora não consigo colocar o pé no chão p andar
2023-09-11 22:52:27
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mariarosagelamouradutra
Maria Rosagela Moura :
eu estava fazendo errado
2023-08-22 18:43:14
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vvanessaribeiro
Vvanessa Ribeiro :
que calça maravilhosa é da Lupo??????
2023-09-16 11:55:44
9
lunapodologa
Luna :
Então eu faço errado o tempo todo e ninguém me corrige... affs. Deve ser por isso que si tô dor ba lombar. amanhã tento assim.
2024-01-29 07:02:13
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_vouevoluirpraonde
Ana Sabrina Gadelha :
Me pergunto que tô fazendo errado isso durante 30 dias já... pra quê serve os instrutores na academia?
2024-03-03 15:49:03
8
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