@vladimirkovall: Когда можно начинать курсить? Часто вижу парней моего возраста +-20 лет которые курсили или уже курсят. Я сейчас не о ребятах, которые имею определенные спортивные достижения или большой тренировочный опыт. Они сами знают что сколько и зачем им надо. Я говорю о людях, которые позанимались 1-2 года максимум, и уже думают что бы им такое сожрать чтобы вот накачаться. Задайте себе вопрос: а зачем оно вам вообще надо. Второй вопрос: а ты понимаешь что ты вообще получишь и какие риски имеешь? Третий вопрос: а умеешь ли ты грамотно тренироваться, питаться, соблюдать режим? И четвертый вопрос: есть ли у тебя деньги на астероиды, врачей и на анализы? Готов поспорить, что большинство не имеет ни материальных возможностей курсить, ни знаний как это делать, да и тренироваться толком-то не умеют. Поэтому, если ты думаешь нужна тебе фарма или нет, то скорее всего она тебе не нужна. Пока ты молодой, имеешь мало опыта тренировок - ебашь на своём. А уже когда ты дойдешь действительно до высокого уровня, тогда и решишь нужно оно тебе или нет. #тренажерныйзал #какнакачаться #какпохудеть #качалка

Владимир Коваль

Open In TikTok:

Region: UA

Tuesday 27 June 2023 14:07:19 GMT