@drricardowesley: Dores nas articulações ocasionadas pela musculação? Quais os motivos? Locais? Ombros, joelhos, lombar? E possíveis soluções, intervenções com treinamento. #hipertrofia #massamuscular #treino #dornoombro #dornascostas #dornacoluna #dornojoelho

Ricardo Wesley
Ricardo Wesley
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Saturday 01 July 2023 00:34:56 GMT
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Comments

joao_mx0420
mxguinho :
treino a 6 meses e venho sentindo dor na área da escápula (normalmente em agachamento, Cross over, terra...) minha postura é boa, alongamento legal.
2023-07-01 17:11:32
1
tiagocamello1
cameloGym :
primeeeeiro
2023-07-01 00:38:30
2
lucas.by_
lucas.by :
dr, fala sobre as escapulas aladas e como resolver pfv 🥲🥲
2023-07-01 00:49:29
1
lil_d_box7
Lil_D_Box7 :
seus vídeos são bom mas eu sinto q vc deixa um pouco vago as respostas,por algumas pessoas n entedem ou achar q vc n explicou direito o assunto
2023-07-01 04:44:34
3
maiconrian10
Maicon :
tenho muitos estalos nos ombros principalmente fazendo puxadas e desenvolvimentos
2023-07-01 01:09:51
2
jhgufcd
ojuhh :
qnd faço elevação lateral na polia sinto uma dor no ombro, porém quando faço com halteres não tenho esse problema, o q pode ser?
2023-07-01 01:38:40
1
efilho26
Eurico :
Meu joelho doi quando jogo vôlei, até parei de jogar
2023-07-01 01:29:12
1
thallesml
Thallesml :
eu parei de fazer desenvolvimento com halteres, eu sentia dor demais no cotovelo
2023-07-01 01:28:53
1
nutriamorimdiniz
Nutri Gabriel Amorim Diniz ⚖️ :
Minha articulação glenoumeral dói demais no supino com barra... Com o supino com halter já diminui bem
2023-07-01 01:12:44
1
luizz892006
Luiz Felipe🇻🇦✝️ :
e sobre dor nos tendões dr? sinto muita dor no tendão do quadríceps
2023-07-01 01:06:50
1
henrique.alexandre2
𝙃𝙚𝙣𝙧𝙞𝙦𝙪𝙚 🇧🇷 :
eu tenho um leve encomodo no ombro quando faço supino com halteres atrapalha um pouco a progressão de carga
2023-07-01 00:49:12
2
standupcomedy.8
standupcomedy :
tem um remédio muito bom que um médico japonês indicou para meu pai excelente para dor 🙌
2024-10-06 16:30:45
0
pgd_shadow
Pgd_Shadow :
um bom tmp atras começei a fazer academia fui fazer agachamento e meu joelho cmc a estralar no outro dia ele tava doendo muito ai me falaram que eu +
2023-07-01 00:53:01
2
tipo__5
Geferson com G :
Percebi q a dor q eu sentia no ombro, era muscular, daí comecei fazer alongamentos e agora tá quase sem dor nhm, continuarei com os alongamentos!
2023-07-01 01:05:19
1
opa_rafael
Rafael :
Meu ombro estrala quando eu faço crucifixo invertido
2023-07-03 15:28:50
0
otaviorpf
Otavio Oliveira :
estou com uma tendinopatia😢
2023-07-02 15:17:20
0
tttdkdodido
cfjfjfjffjfk :
meu ombro esquerdo tá foda
2023-07-01 03:07:49
0
leticia.l.lima
Letícia :
ferrei minha lombar no levantamento terra
2023-07-01 02:44:23
0
cristinasmels
Cris :
Eu tenho hipermobilidade articular. tenho q tomar algum cuidado específico pra fazer musculação?
2023-07-01 01:54:43
0
cadu7770
cadu770 :
eu sinto no joelho, quando faço agachamento, suspeito que seja fraqueza muscular, ou no joelho
2023-07-01 01:46:34
0
dennisweverrr
Dennis Wever :
meu cotovelo esquerdo chora coitado
2023-07-01 01:37:12
0
paulochristianofc
Paulo Christiano :
meu ombro esquerdo n para de estralar, independente de eu fzr um treino leve ou pesado. porém, n dói! sabe dizer se isso é normal?
2023-07-01 01:35:15
0
roberto_antjr
Roberto Antunes Junior :
tenho sentido MTA dor na cervical, e acaba se tornando cefaléia 😞
2023-07-01 01:31:33
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joao_corso
João🇪🇪 :
mano, impossível, to literalmente deitado na cama botando gelo no ombro esquerdo, e aparece esse vídeo kkkkkkkkkkkkk
2023-07-01 01:28:44
0
laiis_eu
Laís :
Eu aqui com a lombar zoada e um joelho com água 🤡
2023-07-01 01:25:44
0
mbgs.ds
Mateus :
doutor, pode explicar qual a relação entre música e performance no treino? amo seu conteúdo
2023-07-01 01:05:27
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luccas_eleuterio
Lucas :
eu machuco o ombro dormindo, quando eu machuco fico a semana com ele doendo e atrapalhando
2023-07-01 01:04:09
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gab_felipe_
Gabriel Felipe :
Eu sinto uma dor em forma de fisgada no deltóide esquerdo. Treino costas muito pesado. Seria caso pra liberação miofascial? não é dor de lesão
2023-07-01 00:44:48
0
foxx_akatsuki
Foxx :
dr pra quem tem artrite reumatoide tem alguma limitação na academia ou so executar os exercícios corretamente ja basta? acho q seria um tema bem legal
2023-07-01 00:43:15
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ubatubs_
ubatuba :
Dr, como fazer o cross na polia alta? eu sei que eu faço errado, mas não sei o jeito certo
2023-07-01 00:42:40
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