@doctor.eni: Я ЗНАЮ, ТЫ ЭТО ЕШЬ НО ОНО НЕ СОЧЕТАЕТСЯ И ВРЕДИТ ЗДОРОВЬЮ Всем привет! Сегодня расскажу, какие продукты нежелательно сочетать друг с другом. Мясо и макароны. Казалось бы, классическое сочетание. Тем не менее, два этих продукта мешают друг другу усваиваться. Сочетание макарон и мяса вызывает в организме брожение и приводит к вздутию живота. Мясо и сыр. Еще один классический рецепт. В обоих продуктах содержится много белка и жирных кислот, которые вредят здоровью организма. Кроме этого, в сыре есть фосфор, который замедляет усвоение цинка из мяса. Капуста, огурцы и алкоголь. Такое сочетание затрудняет усвоение организмом витаминов группы В. Картофель и яйца. Минералы, которые содержатся в картофеле затрудняют усвоение железа и кальция из яиц. Поэтому лучше употреблять данные продукты по отдельности. Здоровья Вам и Вашим близким!

Эни-Олорунда В.С.

Open In TikTok:

Region: UZ

Saturday 01 July 2023 07:04:37 GMT