@this.is.pras: yang #nyeripanggul yuk latihan ini #fyp #drpras #edukasikesehatan

Dokter Pras
Dokter Pras
Open In TikTok:
Region: ID
Saturday 01 July 2023 12:04:57 GMT
6481745
138703
2426
32159

Music

Download

Comments

ws.worowulan
ws.worowulan :
dok saya nyeri pinggang dan pinggul berbulan2. setelah cek up ternyata lupus dok. 🥺🥺🥺
2023-08-06 07:46:13
70
niasrgh_
Mrs. ThV :
Selamat pagi dok, kmrn lusa saya pinggang bagian bawah sblh kanan bagian blkg terasa sakit , klo ada pergerakan jongkok atau mw menunduk sakit, aktvitas yg dilakukan sblmnya saya berdiri trlalu lama
2025-04-16 01:25:54
16
sryni.rma
Irma Chan :
sdg mengalami ini ya Allah berasa jompo bgt 🥲
2023-07-16 12:23:02
581
roslina.hope
Roslina's Hope :
Setelah SC 2x pinggang bagian belakang terus sakit²an. apa efek dari suntik bius ?
2023-07-23 05:05:23
151
husnulaniindyaa
Ngebouquet_byhusnul :
klo nyeri karna duduk lama itu knp ya dok? semenjak abis lahiran normal rasa nya tulang ekor makin turun jadi klo duduk lama sakit bgt🥺🥺🥺tolong dok
2023-09-10 07:29:49
9
nurani4268
nurani4268 :
aku sedang ngalami nyeri panggul,tp sakitnya terasa saat tidur malam,,,kira kira kenapa ya dok?
2023-09-24 07:52:47
6
ftraayn
Fit :
Ini bisa buat bumil ga dok?
2023-07-22 04:32:18
26
nanthy90
nanthy shop :
q nyeri panggul tp sebelah kiri doank,,,tp kq kandung kemih juga nyeri tp bagian kiri doank
2025-03-10 04:44:19
9
dheanhf
Cideyaa :
Samaa kak, aku awalnya sakit pinggang bagian bawah kayak gini. Lama lama perut sebelah kanan bawah juga terasa sakit. Kata dokter pas aku terapi otot
2023-07-16 11:11:05
5
belajarhalbaru183
Human :
Nah pas banget, panggul gua laki sakit apalagi saat duduk
2023-08-02 12:51:39
22
a.r.i.e.s4
a.r.i.e.s4 :
pas ikutin gerakan dokter tang hip abduktor ,rasa nya mantep bgt langsung ke nyutnyutan ke bagian pingul yg sakit nya😭
2026-02-26 02:29:54
8
fitriasn5
Fitria bufit :
makasih dok, 🙏 setelah lahiran SC ngalamin bgt sakit panggul setiap hari & kerasa sakit bgt ketika mau tidur😭
2023-07-23 01:58:00
14
geminiiiii788
Gemini :
Pasti yang sakit rata2 sudah angkat beban berat 😭😭😭
2025-02-15 15:44:38
33
nitayunita9619
nitayunita9619 :
klo sakit tulang ekor gmn dok
2023-07-15 06:21:52
5
inahusna1991
inahusna :
aku lg ngalamin ini dok udah 4 harian..mau ruku ajah sakit ..🥺
2023-09-24 12:45:19
6
tha_tha_thaaa
thathatha :
makasih bangetttt ini yg lagi aku rasainnn
2023-07-23 03:01:47
15
yayukpuji957
yayuk puji Astuti 957 :
alhamdulillaah ..sekarang saya sudah enggak terlalu sakit lagi...sudah sebulan saya melakukan senam ini setiap hendak tidur...terima kasih videonya
2023-07-24 18:11:51
5
iuloveme_
Terra :
Wah kebetulan lewat,,, saya sedang mengalami ini 🥺, sakit banget sampai tidak bisa nunduk,
2023-09-17 09:38:19
7
indonesiakiloalpha
IK :
makasiiih dok, itu yg terjadi padaku saat ini suka mikir apa kena saraf njepit
2023-08-05 15:13:39
41
elendraka20
Hellen Raka :
saya skrg lagi nyeri bang. apakah bisa lakukan latihan sprti ni saat masih terasa nyeri...klw berubah posisi sja terasa nyeri di satu sisi pinggang... duduk lama terasa nyeri,, dan klw berdiri lama juga terasa pinggang tertarik mw seakan akan mau lepas..apakah bisa dilakukan layiha gerakan sprti ni ya
2025-07-23 13:54:21
6
sintazahra01
E M M A :
saya sampai sakit nya jika gerak sampai nggak bisa nafas😭,saya beli obat aja senam peregangan nggak mending dok😭
2023-09-11 11:26:01
6
iniminar
Minarni Puspita :
Tau kan gw ke sini krna apa😭
2026-06-22 09:05:52
1
aviiinnnnmaulanaaaaaaaa
Queeenaviiinnnn :
aku kalo lagi kumat sakit pinggul/pinggangnya sampe gabisa bangun dari tempat tidur🥺sesakit ituuu
2023-09-23 06:12:36
3
momjap
momjap :
Dok aku begini setelah lahiran,hm hampir 3thn begini klo sering beberes rmh😁😁
2023-07-23 15:31:58
3
elsafrozen_2
elsa471985 :
Setiap bangun tidur telapak kaki dan tumit kaki suka sakit dan nyeri boleh tau gmn solusinya ya dok
2023-07-02 00:24:35
1
To see more videos from user @this.is.pras, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About