@.gadiismu:

𝙞𝙞𝙨 𝙛𝙖𝙗𝙚𝙡𝙡𝙖
𝙞𝙞𝙨 𝙛𝙖𝙗𝙚𝙡𝙡𝙖
Open In TikTok:
Region: ID
Monday 03 July 2023 17:30:50 GMT
7068
432
4
76

Music

Download

Comments

aveiroe
aveiro356 :
🙈🥀🤲
2023-12-09 11:51:35
0
musthofaaa1
musthofaaa1 :
Istri idaman🥰
2023-09-11 17:51:40
0
user5165442021528
Putra Sejati :
🌹🌹🌹🌹🌹
2024-05-31 05:52:45
0
keluarsendiridanpastikan
SudahDiPastikan :
mbuwak aku mikono Iki lho eliku ngceng
2024-05-24 07:16:07
0
To see more videos from user @.gadiismu, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

في الفيديو دا هشارك معاكم ٣ مشروبات مهمة جداً في دعم توازن الهرمونات في الجسم  و من اكتر المشروبات اللي نتايجها هايلة  العصير الأخضر 💚 له فوائد كبيرة للصحة العامة لو اخذناه بإعتدال  -بيساعد في التخلص من نفخة البطن -التخلص من إدمان  السكريات و السكر المكرر الضار في الجسم -تقليل الالتهابات -تحسين البشرة -دعم البكتيريا النافعة في الأمعاء  يتم اخذه مع نظام صحى متوازن  و نشربه في الصباح قبل وجبة الفطار العصير البرتقالي 🧡 تحتوي الفواكه و الخضروات البرتقالية على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة، مثل البيتا كاروتين، التي تساعد في حماية الخلايا من التلف ، كما تساعد في تقليل الالتهابات في الجسم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل أمراض القلب والسرطان. بسبب التركيزات العالية لمضادات الاكسدة .. -تحتوي على مركبات تعزز صحة الجلد والعينين وجهاز المناعة . العصير الأصفر 💛 -بذور الشيا مصدر نباتي للدهون الصحية و أوميجا ٣ و معادن وڤيتامينات  مهمة لتوازن الهرمونات ، و غنيه بالألياف  التي تساعد  علي دعم صحة الجهاز الهضمي وعملية الإخراج بشكل منتظم لكي يتخلص الجسم من السموم الزنجبيل يحتوي على مركبات قوية تعمل على تقليل الالتهاب في الجسم، مما يساهم في تخفيف آلام التقلصات التي تصاحب الدورة الشهرية . و يعمل الزنجبيل كمسكن طبيعي للألم، مما يجعله بديلاً آمناً للأدوية المسكنة التقليدية. و يعمل على استرخاء عضلات الرحم مما يقلل من شدتها وتقلصاتها. كما يساهم الزنجبيل في تنظيم الهرمونات الأنثوية، مما يساعد على تنظيم الدورة الشهرية وتقليل التقلبات المزاجية المصاحبة لها. فيتامين سي يساعد في تقليل الشعور بالتعب والإرهاق، وهو من الأعراض الشائعة لضعف وظيفة الغدة الكظرية. و قد يساعد فيتامين سي في تحسين المزاج وتقليل التوتر والقلق. و يساهم فيتامين سي في تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض. #nutrition  #nutritionist #nutritioncoach #nutritionplan #health #healthy #healthyfood #healthylifestylechanges #healthy_food #nuidero #healthylifestyle #healthyrecipes #تخسيس #تخسيس_الوزن  #تغذية_صحية #صحة #دايت_صحي #دايت_بدون_حرمان #دايت #هيلثي #هيلثي_فود #هيلثي_لايف #توازن_هرمونات #هرمونات #horomones #hormonehealth #balancedhormones #detoxdrink #صحة_تغذية #صحة_المرأة #صحة_عامة #معلومات #العصير_الاخضر
في الفيديو دا هشارك معاكم ٣ مشروبات مهمة جداً في دعم توازن الهرمونات في الجسم و من اكتر المشروبات اللي نتايجها هايلة العصير الأخضر 💚 له فوائد كبيرة للصحة العامة لو اخذناه بإعتدال -بيساعد في التخلص من نفخة البطن -التخلص من إدمان السكريات و السكر المكرر الضار في الجسم -تقليل الالتهابات -تحسين البشرة -دعم البكتيريا النافعة في الأمعاء يتم اخذه مع نظام صحى متوازن و نشربه في الصباح قبل وجبة الفطار العصير البرتقالي 🧡 تحتوي الفواكه و الخضروات البرتقالية على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة، مثل البيتا كاروتين، التي تساعد في حماية الخلايا من التلف ، كما تساعد في تقليل الالتهابات في الجسم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل أمراض القلب والسرطان. بسبب التركيزات العالية لمضادات الاكسدة .. -تحتوي على مركبات تعزز صحة الجلد والعينين وجهاز المناعة . العصير الأصفر 💛 -بذور الشيا مصدر نباتي للدهون الصحية و أوميجا ٣ و معادن وڤيتامينات مهمة لتوازن الهرمونات ، و غنيه بالألياف التي تساعد علي دعم صحة الجهاز الهضمي وعملية الإخراج بشكل منتظم لكي يتخلص الجسم من السموم الزنجبيل يحتوي على مركبات قوية تعمل على تقليل الالتهاب في الجسم، مما يساهم في تخفيف آلام التقلصات التي تصاحب الدورة الشهرية . و يعمل الزنجبيل كمسكن طبيعي للألم، مما يجعله بديلاً آمناً للأدوية المسكنة التقليدية. و يعمل على استرخاء عضلات الرحم مما يقلل من شدتها وتقلصاتها. كما يساهم الزنجبيل في تنظيم الهرمونات الأنثوية، مما يساعد على تنظيم الدورة الشهرية وتقليل التقلبات المزاجية المصاحبة لها. فيتامين سي يساعد في تقليل الشعور بالتعب والإرهاق، وهو من الأعراض الشائعة لضعف وظيفة الغدة الكظرية. و قد يساعد فيتامين سي في تحسين المزاج وتقليل التوتر والقلق. و يساهم فيتامين سي في تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض. #nutrition #nutritionist #nutritioncoach #nutritionplan #health #healthy #healthyfood #healthylifestylechanges #healthy_food #nuidero #healthylifestyle #healthyrecipes #تخسيس #تخسيس_الوزن #تغذية_صحية #صحة #دايت_صحي #دايت_بدون_حرمان #دايت #هيلثي #هيلثي_فود #هيلثي_لايف #توازن_هرمونات #هرمونات #horomones #hormonehealth #balancedhormones #detoxdrink #صحة_تغذية #صحة_المرأة #صحة_عامة #معلومات #العصير_الاخضر

About