Chema Almela
Region: ES
Monday 03 July 2023 21:40:57 GMT
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Comments
juanjo :
es una locura chaval
2023-07-03 21:49:35
1003
lucaa :
como hacen para definir? porque estoy en recomposición corporal y quiero bajar la grasa de la panza y nose como puedo hacerlo además de hacer cardio
2023-07-08 00:59:08
5
Lukas :
llevo 20 años en volumen
2023-08-24 23:17:44
1
Gian Verce :
yo mido 1,69cm y peso 84kg y ya terminé la etapa de volumen y arranqué definición hace 4 días. que plan alimenticio hiciste para bajar tanto y quedar+
2023-07-04 22:59:12
5
⚡️Areiza style⚡🇺🇸 :
tu eres m8n
2024-01-29 11:32:26
47
act020 :
bro pero no se perdia 1kg al mes en definicion? alguien me explica??
2023-07-04 16:26:21
2
Rick - Edición de Videos :
no puedo pasar de los 60 kilos :[
2023-08-19 05:16:55
46
albertsadi :
brother manito... te lo mereces
2023-08-13 19:11:14
1
Nestor Fandiño León :
osea que si Mido 178 cuanto debo pesar en volumen ?
2023-07-10 04:38:15
1
Mau Guerra :
Cuantos años tienes?
2023-07-04 07:24:25
0
urisss :
soy fan del tripode🙌
2023-07-03 22:21:44
233
liseravalen :
bro pero perdiste mucha masa muscular en 4 meses 15 kg
2023-07-04 00:58:11
7
Almadrex :
Disculpen, soy nuevo y mido también 170cm y peso 67 pero me veo flaco jajaja No me veo como en el vídeo 🥺 RECIÉN EN UNOS DIAS EMPEZARÉ IR AL GYM ✌️
2023-07-07 05:55:40
2
Ginson Torres :
Yo mido 1.65. Peso 77 kilos. quiero llegar a los 80 para definir. Pero ni de broma me veo así jaja. Cómo le haces ? Solo quiero definir el abdomen jaj
2023-07-04 19:39:48
1
Jose :
muy orgulloso Bro 🙌
2023-07-03 21:44:32
77
Eli👅 :
Esta bien si defino ya ahora que peso 64Kg o sigo en volumen hasta los 70Kg porfa una opinión😞
2023-07-04 05:40:58
1
. :
mides 170? Yo tmb pero tengo 16, voy al gym desde hace un año y tal pero tengo miedo de no crecer mas, mi padre y abuelo son altos (casi 180)
2023-08-14 17:16:19
1
l€0 :
1.70?
2023-07-05 04:44:09
1
fernandezk999 :
Como perdiste 15 kilos en 4 meses yo apenas perdí 8 en 3 meses 🥹
2023-07-24 22:23:05
0
JavierGarcia :
Yo mido 1.70 cm y peso 49 kilos 😳
2023-07-07 08:02:02
1
𝐔𝐫𝐢 𝐋𝐨𝐩é𝐳𝟗𝟗🔱 :
cuando tiempo llevas entrenando
2023-07-18 20:41:47
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FRANKLYN :
Que tal estoy en 87k se me es muy difícil bajar.. que dieta hiciste..
2023-07-13 20:23:53
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Alex 💯✨ :
peso 68 y me falta mucho para estar en volumen entonces por qué mido igual
2023-07-13 18:05:27
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