@beatrizmoreiraof: ❌ NUNCA FAÇA CHÁ DESSA FORMA ❌ Você sabia dessa ? Para infusão de ervas o ideal é que você deixe a água ferver sozinha e em seguida coloque em um recipiente de vidro para descansar os minutos indicados . Agora quando você fizer seu cházinho, lembre-se : ✅Ferva a água pura ; ✅Despeje numa xícara com a erva ; ✅Tome depois de alguns minutos de infusão o seu chá maravilhoso ; O chá feito assim fica menos amargo, o sabor é inteiramente diferente . E aí, vai tentar fazer na próxima? #dicasfit #alimentaçãosaudável #reeducaçãoalimentar #emagrecercomsaúde #emagrecimento