@shredan72: Nhịn cơm sẽ giảm cân nhanh? #anfannguyen #tipsgiamcan #giamcanthanhcong #tipsworkout

An Nguyen Fitness
An Nguyen Fitness
Open In TikTok:
Region: VN
Friday 07 July 2023 05:00:00 GMT
187167
9946
49
194

Music

Download

Comments

ticirru
haise. :
muốn tăng cân mà ko béo phì thì lmj a
2023-09-06 14:09:11
4
ahjhjhj080
đỗ viện A thì đổi tên 🤓💁🏼 :
em tập r giảm đc 1 cân =)) thế là mẹ em đưa đi ăn bữa hải sản ú nụ :))) mà em lại thích ăn hải sản nên hý hý =))) cân nặng tàng hình
2023-07-13 14:04:49
1
dvd230406
Dwuongg :
=))) e ăn y như anh nói và cũng chỉ 1h sau lại đói
2023-08-11 16:56:15
1
vutrangne
Thu Trang :
Anh PT thì cho mình ăn cơm, đang cầm bát cơm mẹ bảo mẹ thấy cô ở chỗ mẹ cô ý chả ăn cơm đâu😀. Nghe mẹ nói xong tắt luôn nụ cười😳
2023-08-12 03:51:32
1
_a.thow13
cục cớt mùi Dior :
e ăn như thế bảo sao 2 năm tăng có 1 cân hà:))
2023-08-11 19:20:38
1
dangphong1706
Phong :
Vô quân đội ăn cơm đều đều giảm 20kg😳 thâm hụt calo cực caoo😂😂
2023-07-13 15:17:46
1
kechuyenchojun
Kể chuyện cho Jun :
quan trọng là tập luyện với tính lượng nạp vào thôi, thấy nhiều bạn giảm cân kiêng này kiêng kia phát mệt 😁
2023-07-15 01:35:04
1
liz_zyyn
Livan🌷 :
mn ơi, ăn thâm hụt calo mà lượng card với fat nạp lố hơn mức cần có tích mở không ạ 🥺
2023-07-15 06:09:07
0
danglee1322
m84 tinh nghịch :
Cứ thâm hụt calo là giảm cân với mỡ thôi chứ đồ ăn là 1 phần ít
2023-08-12 16:41:46
0
duongnguyen200810
Dương_Nguyễn :
2k8 giảm cân bị chửi
2023-07-13 12:47:52
1
gaucaca2233
Gấu•Kam :
1 bữa ăn của tôi Tinh bột:cơm chất đạm:trứng,thịt chất xơ:giá,cải,cà rốt,v.v...
2023-08-11 15:21:27
0
pdhieeus
đang ngủ :
@kawaii~ ♡
2023-07-13 15:46:29
1
m.nguyen0129
. :
@Mai Ninh :))
2023-07-13 18:15:59
1
khongquynh0607
⓿➏⓿➐ :
@kimkookieee 𐤀
2023-07-14 08:30:53
1
tramyhuydung
tramyhuydung :
@Nguyễn Đức Thiện
2023-07-15 03:03:20
1
trieuphu1607
G :
@taiee
2023-08-13 06:14:57
1
thanhphanneeeee
cậu ấm nhà họ Phan :
@mèo thích gà Jollibee
2023-07-13 12:46:00
0
chutcuaebe
ChuT :
@bedaumakeup
2023-09-15 16:45:35
0
madebydraken
Drkn :
@Autumn
2023-07-15 03:44:21
0
woangphu1911
P💗💗💗💧💧🌊🌊 :
@boliz💕
2023-09-12 13:31:21
0
mitrang07
Mi Trang Nguyễn :
@datpham1194
2023-07-14 16:56:18
0
phuongnam_54
Nguyễn Phương Nam :
Đang tưởng mở nồi cơm ra thấy cơm vẫn sống chứ :))
2023-07-14 14:56:34
0
phucnehihi36
Đăng Phúc Hồ :
3 tháng hè năm ngoái em ăn khoai lang với ức gà rồi yến mạch hết 3 tháng hè em giảm dc 10 kí mỡ thì cũng k còn thấy nhìu nx
2023-07-17 01:01:49
0
adam.tran777
Anh dũngg :
ăn cơm không khiến bạn béo ăn nhiều ... cơm mới khiến bạn béo
2023-07-13 20:52:03
0
thien_rk
[RK]རŦhiên :
mình đã giảm cân bằng thuốc, từ 80kg thành công còn 8lạng , chúc mn giảm cân thành công 👍
2023-09-09 10:13:30
0
nhaxanh9999
Nhà Xanh 🏠 🌱 :
nhưng GIẢM MỠ, thì phải hạn chế tinh bột, đường và chất béo phải ko anh
2023-07-07 09:35:59
4
silvercrow24
Nguyễn Tiến Đạt :
mình ăn theo 1 bác sĩ nào đó mà quên tên rồi, đầu bữa cứ làm 1 bát rau, xong ăn cơm thịt bình thường, dù vận động nhiều vẫn ko đói mà vẫn giảm đc cân
2023-08-11 10:00:36
4
chiemluan7
Mẹ của Hưng :
@Nguyễn Thành Luân đấy, vợ bảo rồi phải ăn cơm, ăn đầy đủ, đúng bữa bỏ bánh mì bánh gối đi nha cơm ăn 3 bát cũng đc🥰
2023-08-09 10:59:00
2
trung_reset
Trung"Reset" :
Quá chính xác ạ 😊
2023-07-16 03:03:05
2
ldgiang200x
Lê Dương Giang 💤💤💤 :
và em vẫn tăng đều
2023-07-13 13:53:52
0
_bvn_1704
buinguyen :
mình giảm cân toàn bị bốme chửi
2023-07-13 13:08:17
0
_tducchuche_
duc :
@dy0g0nz6pg2q
2023-07-13 12:38:14
0
truong195
Trường Phạm894 :
a check ib e nhé
2023-07-13 06:55:45
0
To see more videos from user @shredan72, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About