@orhankhan5649: #foryou #trending #fyp #CapCut #orhankhan5649 #foryoupage #fypシ #osmanbeyattitude #charkutay #kurluasosman #balah #bala #answer #osmanbey #vir

❤️‍🩹❤️‍🩹SWAT KING❤️‍🩹❤️‍🩹

Open In TikTok:

Region: SA

Saturday 08 July 2023 16:12:47 GMT

9342

240

1

4

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.36MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.57MB) Watermark .mp4 (2.49MB) Music .mp3

Comments

Muhammad Ali :

nice 🥰

2023-07-08 16:30:43

0

To see more videos from user @orhankhan5649, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

No vídeo de hoje, apresento 2 ideias de exercícios combinados (MMSS + MMII), realizados na posição sentada, com foco em força, coordenação e funcionalidade. 1️⃣ Abdução de quadril unilateral com movimento de alcance à frente (protração/retração): o idoso realiza abdução de quadril com mini band em um dos MI, enquanto leva o peso com as duas mãos para frente (como um soco controlado) e retorna à posição inicial. Trabalha: glúteo médio, deltoides, serrátil, coordenação inter segmentar e controle postural. 2️⃣ Extensão de joelho unilateral com flexão de cotovelos em supinação (bíceps): enquanto estende um dos joelhos com uso de mini band (pode usar caneleira), realiza flexão e extensão de cotovelos segurando um peso com as mãos. Trabalha: quadríceps, bíceps braquial, sincronia de movimento e força de MMII e MMSS. São exercícios simples, seguros e facilmente adaptáveis para diferentes níveis funcionais. Ótimos para sessões domiciliares ou atendimentos em grupo com idosos. 😉💚 #fisioterapeuta #idosos #fisioterapia #exercicioemcasa #exercicios #gerontologia #geriatria #idosoativo

No vídeo de hoje, apresento 2 ideias de exercícios combinados (MMSS + MMII), realizados na posição sentada, com foco em força, coordenação e funcionalidade. 1️⃣ Abdução de quadril unilateral com movimento de alcance à frente (protração/retração): o idoso realiza abdução de quadril com mini band em um dos MI, enquanto leva o peso com as duas mãos para frente (como um soco controlado) e retorna à posição inicial. Trabalha: glúteo médio, deltoides, serrátil, coordenação inter segmentar e controle postural. 2️⃣ Extensão de joelho unilateral com flexão de cotovelos em supinação (bíceps): enquanto estende um dos joelhos com uso de mini band (pode usar caneleira), realiza flexão e extensão de cotovelos segurando um peso com as mãos. Trabalha: quadríceps, bíceps braquial, sincronia de movimento e força de MMII e MMSS. São exercícios simples, seguros e facilmente adaptáveis para diferentes níveis funcionais. Ótimos para sessões domiciliares ou atendimentos em grupo com idosos. 😉💚 #fisioterapeuta #idosos #fisioterapia #exercicioemcasa #exercicios #gerontologia #geriatria #idosoativo

📌🔥🔥New open wardrobe/Kabati la wazi kubwa nzuri sana kwa matumizi ya kuhifadhi Nguo.. ✅Bei 450,000/= ✅Contact ☎️ 0621481384 ✅Tupo, Mabibo Dar es salaam #viralvideo

📌🔥🔥New open wardrobe/Kabati la wazi kubwa nzuri sana kwa matumizi ya kuhifadhi Nguo.. ✅Bei 450,000/= ✅Contact ☎️ 0621481384 ✅Tupo, Mabibo Dar es salaam #viralvideo

Đây sẽ là chai nước hoa giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng và vui tươi 🥰 #maisonmatine #poompoom #nuochoa #apaniche

Đây sẽ là chai nước hoa giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng và vui tươi 🥰 #maisonmatine #poompoom #nuochoa #apaniche

Sốt ngon thì trộn rau gì cũng ngon. Từ giờ có em sốt này, trộn gỏi ở nhà ngon như ngoài quán luôn #thichcay #thichcayhcm #sotgoicay #sotgoithichcay #sottrongoi

Sốt ngon thì trộn rau gì cũng ngon. Từ giờ có em sốt này, trộn gỏi ở nhà ngon như ngoài quán luôn #thichcay #thichcayhcm #sotgoicay #sotgoithichcay #sottrongoi

MUNAFIK: MELAWAN IBLIS mengisah ustad Adam, si spesialis ruqyah, dikenal mampu membantu orang-orang yang diganggu makhluk gaib. Namun semuanya berubah setelah kecelakaan maut merenggut Aini, istrinya, tepat sepulang ia menyelamatkan seorang anak dari gangguan Iblis. Trauma membuat ustad Adam berhenti meruqyah dan memilih mengubur masa lalunya. Sampai Anwar datang meminta bantuannya untuk menyelamatkan Fitri, seorang perawat sekaligus putri Haji Mansur yang merupakan tokoh paling disegani di desa. Awalnya Adam menolak. Tapi pesan terakhir Aini membuatnya kembali terjun ke dunia ruqyah. Masalahnya, gangguan yang dialami Fitri ternyata bukan sekadar teror gaib tapi ada rahasia gelap yang disembunyikan keluarga Mansur. Dan semakin Adam menggali, semakin jelas bahwa semua ini mungkin berkaitan dengan masa lalunya sendiri. Munafik: Melawan Iblis akan tayang di seluruh bioskop pada 3 September 2026 @film.munafik @unlimited_production #MunafikMelawanIblis #MunafiknyaIndo #FilmMunafik #BahayaJadiMunafik #achaseptriasa

MUNAFIK: MELAWAN IBLIS mengisah ustad Adam, si spesialis ruqyah, dikenal mampu membantu orang-orang yang diganggu makhluk gaib. Namun semuanya berubah setelah kecelakaan maut merenggut Aini, istrinya, tepat sepulang ia menyelamatkan seorang anak dari gangguan Iblis. Trauma membuat ustad Adam berhenti meruqyah dan memilih mengubur masa lalunya. Sampai Anwar datang meminta bantuannya untuk menyelamatkan Fitri, seorang perawat sekaligus putri Haji Mansur yang merupakan tokoh paling disegani di desa. Awalnya Adam menolak. Tapi pesan terakhir Aini membuatnya kembali terjun ke dunia ruqyah. Masalahnya, gangguan yang dialami Fitri ternyata bukan sekadar teror gaib tapi ada rahasia gelap yang disembunyikan keluarga Mansur. Dan semakin Adam menggali, semakin jelas bahwa semua ini mungkin berkaitan dengan masa lalunya sendiri. Munafik: Melawan Iblis akan tayang di seluruh bioskop pada 3 September 2026 @film.munafik @unlimited_production #MunafikMelawanIblis #MunafiknyaIndo #FilmMunafik #BahayaJadiMunafik #achaseptriasa

i knew as soon as he did his tail whip, i knew something was coming 😂😭 we wouldnt want it any other way, and im sure they dont either 🥺🥺 #foryoupage #fypシ #fypfypfypfypfypfypfypfypfypfypfypfyp #catsoftiktok #cats

i knew as soon as he did his tail whip, i knew something was coming 😂😭 we wouldnt want it any other way, and im sure they dont either 🥺🥺 #foryoupage #fypシ #fypfypfypfypfypfypfypfypfypfypfypfyp #catsoftiktok #cats

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy