@helloatakan: Send das einem Kollegen mit Laucharmen #unterarme #unterarmtraining #Fitness #gym #training #helloatakan #bodybuilding #GymTok #gymmotivation

Atakan
Atakan
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Region: DE
Sunday 09 July 2023 15:34:04 GMT
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Comments

_roman_1891
_roman_1891 :
Natürlich bringt das was, die Jnterarme isoliert zu trainieren
2023-07-09 15:58:54
53
nasraldeenibnabdalfattah
Nasraldeen ibn Abdalfattah :
Mein linker Handgelenke also der Umfang ist größer als rechts wegen Jackson, soll ich mit recht Jackson?
2023-07-11 18:53:23
5
wichs.at
WICHS :
Da hat jemand Ahnung 💪 mit unserem GRIP-Trainer WICHS trainiert man die Unterarme und die Griffkraff auch super. Brauchst du einen, sag einfach! 🥰
2024-01-03 14:34:00
0
abudoktor
3 :
Wann gehst du live mit barello
2023-07-09 17:48:23
1
ac.semih
️ :
korrekt 🤝🏼 gutes Video
2023-07-09 16:38:27
3
ilias_barzizoui
Al-Ilias :
Ich benutze bonemeal
2023-07-10 17:15:26
2
06.city
🩸 :
macht es einen grossen unterschied ob man Gewicht nimmt oder es mit seinem eigenem Gewicht macht?
2023-07-09 20:00:17
1
the.clean.guys
Clean Guys :
Starkes Video hast absolut Recht😍
2023-11-23 17:43:46
0
deno5715
Denony :
🔥
2025-05-07 21:03:01
0
salmanabdulaziz61
Salmanabdulaziz :
😁😁😁
2025-01-27 11:38:06
0
_bannnnkai_
Из жалости :
Bro, bist du.... uuuufffff
2023-11-02 14:56:00
1
muhammed_umuhlder3te
🇲🇰 :
gehen hammer curls am kabel genauso gut?
2023-07-16 20:48:51
8
farcapitalist
farcapitalist :
Ich weiß nicht wie das heißt aber die reversed bicepscurls sind so krass der Pump ist gigantisch die griffkraft Steiger der Unterarm wächst
2023-07-10 21:22:32
3
sucukbrot20
Krater :
Aber wenn man die Unterarme isoliert wenn sie natürlich besser wachsen
2023-07-09 22:42:49
2
helloatakan
Atakan :
Liket, speichert und markiert euren Kollegen der das Video gebrauchen könnte 🤝
2023-07-09 15:37:56
2
slvio035
slviooo :
@Lennart Felix ?
2023-07-10 16:23:12
1
mentality.football
Mentalityfootball :
Ich mach immer nach meinen rückenübungen 1 mal so viel klimmzüge wie gehen
2023-07-10 15:31:04
1
inder_mit_rinder12
✝️✝️✝️✝️✝️ :
Was wachsen soll muss trainiert werden PUNKT! Warum trainiert man jeden Muskel isoliert um in zum wachsen zu bringen und die Unterarme nicht?
2023-07-20 11:44:12
1
s.niclas.w
† :
Digga ich kann kein einzigen Klimmzug
2023-07-27 21:31:24
1
_bannnnkai_
Из жалости :
doch man muss die isoliert trainieren
2023-11-02 14:56:43
1
user9k24567899923556
Ka :
Und wie macht man dass am besten zu Hause
2023-07-10 08:43:19
0
sicksendit
Sick! :
Danke ich küssen dein Herz ich Mache das Übung nächste woche
2023-12-11 18:58:38
0
bojolie_de
bojolie_de :
Unser Unterarmtrainer ist übrigens die perfekte Ergänzung für euer Training. Stärkt eure Unterarme und maximiert eure Leistungen.😊
2023-12-15 04:28:34
0
lolboomboom0
Julian :
ich trainiere nur links weil mein rechter Arm schon zu stark ist wegen Michael jackson
2024-12-26 19:29:53
0
shadilhabib5
𝓢𝓱𝓪𝓭𝓲𝓵 :
💪
2025-04-12 20:17:58
0
hb.ebad27
hb.ebad27 :
❤️❤️❤️
2025-04-16 13:44:49
0
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