@ayenboentoro: Mau CARDIO SUPER CEPAT LANGSING? Lakukan 2-5 rep #cepatkurus #tipsolahraga #obesitas

Ayen Boentoro
Ayen Boentoro
Open In TikTok:
Region: ID
Monday 10 July 2023 23:29:32 GMT
4052213
197234
3140
18138

Music

Download

Comments

moonflowers546
moonflowers :
50 jumping Jack???😭
2024-03-11 14:53:47
2
sbyanita
AstutiNita :
Waowwe Amazing 😳👍🏼💪
2023-08-02 13:07:14
1
hahhaahhhaaa13
Mei :
50-20-20-20
2025-02-02 14:17:07
0
zaze2304
Zaze2304 :
Nemu Cardio super cepat langsing Save lanjut rebahan Nemu lagi Save duluu lanjut ngumpulin niat sambil rebahan save lagi 😭
2024-05-31 00:49:11
2343
uploadrandhom
sunnyjaya :
abs dari dr tirta
2025-01-27 11:07:02
463
csievgrul
Cesie :
gerakan yang terakhir rasanya kayak sakaratul maut 😭
2023-08-05 16:39:00
3058
kanaya_218
kanaya_218 :
pernah ngelakuin gerakan ini ..bangun tidur kek abis digebeukin orang seRW😭😭😭
2025-01-29 05:14:19
86
iniraniii___
laniiy🦋 :
habis cardio bole kipasan ga sih😭
2025-01-23 06:58:13
9
hambapendosa006
hamba pendosa :
ini bs ga sih istrahat dlu gtu ga langsung nyambung.. takut pindah alam kalo ga di jeda 😭😭😭
2024-05-27 15:56:01
533
meida_cimiw
Meidashop :
okeh save lanjut rebahan lagi😭
2023-07-14 23:13:14
1396
krisnawtii
inaa_ :
ya allah lincah bangett ni orang,aku liatnya udah cape duluan😭
2024-06-05 16:42:28
889
ema_amaliafahreza
DNR :
siapa yg kesini gara2 dr Tirta
2024-11-08 01:06:57
110
mamizaynstore
MomZ :
Aku ngikut gini 2 minggu rutin turun 5 kg 🥰
2023-07-16 13:06:01
768
stresfun
kokoyaq :
kemarin lihat di ytb gerakan sama kayak ginii 11 menit, langsung pucet dan pengen muntahh😭
2025-01-28 22:44:58
10
apapaankau
apa? :
"jangan lupa napas tmen²" iyasi bner gw liatnya aja ngga napas😭
2023-08-16 13:17:50
1145
mba_nini
Ninie :
kalau gak gara2 dr.tirta gak bakalan kesini
2025-01-28 02:59:32
74
_iam.juwita
J :
kalo ga pernah olah raga terus sekalinya olah raga kaya gitu,di perut nantinya kram ga??
2024-11-07 16:15:09
13
dipanggilsiapa5
dipanggilsiapa :
bentar ya aku ngumpulin niat dulu sambil rebahan
2025-01-27 15:06:53
25
arsyalmahyra4
arsyalmahyra :
ya Allah bukannya ngikutin malah rebaan doang sambil ngeliatin😅
2025-02-15 12:53:48
6
yufitsar
yltftrsr🌷 :
buat pemula bakal keram dan sakit semua gak sih badan😭
2024-11-07 12:58:06
61
vinaamelia__
🍭 :
Gw pernah skuat besoknya jalan langsung pincang😭apalagi buat naik tangga sakit bgt😭
2024-12-29 17:06:07
7
sagitarius142000
girl🔥 :
aq beli peralatan olahraga ampek matras pun udah beli tapi ya ttp aja rebahan number one😂
2023-08-02 16:15:09
164
qarira_store
Qarirastore :
aq ngelakuin yg pertama sma yg kedua sehari 15menit alhamdulillah sebulan turun 3kg😁 walau turun sedikit tpi bikin semangat
2023-08-03 06:58:31
20
anisapurniawati01
anisa purniawati ♌ :
maaf Bu aku ko kalo abis lakuin olah raga gini pala nya langsung kleyengan kira kira knpa yaa apa kurang pemanasan
2023-09-04 09:03:55
35
isna0806957
isna080695 :
liat yg terakhir g jadi save 😂
2024-05-29 07:35:02
43
To see more videos from user @ayenboentoro, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About