@enfaf_official: 🥵 ¡No necesitas llegar siempre al fallo en tus entrenamientos para lograr grandes resultados! ⚖️ Encuentra un equilibrio inteligente para ganar masa muscular sin sentirte fatigado todo el tiempo. 👨🏻‍🏫 El profesor en programación del entrenamiento @ferminsfdez te explica en este reel en qué tipo de ejercicios podrás acercarte más al fallo y en cuáles no. 📲 Y recuerda, si quieres aprender más junto al equipo de ENFAF, no olvides dejarnos un comentario y dar un buen like. 🤍 #FalloMuscular #FuerzaYResistencia #Biomecánica #Hipertrofia #CulturismoNatural #entrenamientopersonal

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Tuesday 11 July 2023 17:15:52 GMT