@gymbody92: Lịch trình tập tạ một tuần cho người mới bắt đầu. Anh em tham khảo nhé!!! #kehoachtapluyen #luyentaptainha #gymbody #tapnguctainha #Fitness

Gymbody - Gym Tại Nhà
Gymbody - Gym Tại Nhà
Open In TikTok:
Region: VN
Saturday 15 July 2023 10:24:01 GMT
317965
8405
50
593

Music

Download

Comments

shawn_213
Shawn :
Tập như này thì khi nào mới lên cơ :))
2023-08-06 13:02:14
5
blueanonymous25
blueanonymous25 :
Mỗi lần tập bao cái, và tập bao lần cho mỗi động tác thế ạ admin ơi
2023-08-06 04:17:07
2
traitimdongcam007655
Trái tim đồng cảm :
Lưu video về tập dần
2023-09-12 15:45:57
2
yingsou253
Yingsou đập đá :
Tạ này bn cân
2023-08-18 03:44:16
2
songchanthatphuocseden
Fan Yêu Quý Minh Tuệ :
Tao Chả Tập Theo Ai. Đúng Kỷ Thuật Là Dc. Ăn Uốn Đầy Đủ. Ngủ Đủ Giấc Là Dc.
2023-08-14 09:20:07
2
learnyoga1080
Hướng Dẫn Yoga - Gym tại nhà :
ok đấy
2023-07-24 10:40:12
2
qbi.lct
kẻ phản diện :
nếu chỉ múôn tập mỗi tay thôi thì lịch như nào ạ
2023-08-10 15:01:11
1
minh.quyet79
Minh Quyết :
Nên cầm tạ bnhiu kg ạ
2023-08-07 08:06:39
1
1stminhduc
Trương Minh Đức :
Quên tập bụng ah
2023-08-10 04:27:56
2
vitu2k4
2k4 đang giảm 10kg :
Ok
2024-01-13 15:46:47
1
vk12_7
. :
Bổ ích đếy
2023-08-11 03:05:16
1
ttony12341
tony :
1 ngày phải tập vài nhóm. tập kiểu này dưỡng sinh thôi
2023-08-09 14:32:54
1
hthanhcongg_
Không hề don’t chề :
Lưu chục clip r mà chưa tập:)))
2023-08-06 12:05:34
1
catbienchogachoi
A Thợ May :
thứ 7 tập bụng. chủ nhật uống bia
2023-08-06 05:57:50
1
emconconnit
101% :
kh có sự lặp lại ít nhất 2 lần/tuần
2024-12-28 03:32:57
0
aydobitoiday19
𝗕𝗶 :
thấy cầm nhẹ hều. t cầm tạ 2kg đẩy 10rep là đuối 🥺🥺
2023-12-08 13:12:37
0
vuivai3b
Names3 :
tập xô, vai , bụng sao vậy tạ đơn
2023-08-19 14:58:48
0
nongphong10
nongphong 🐶 🇻🇳 🇹🇼 :
🥰🥰🥰
2023-08-11 17:51:46
2
imhymne
Hym Day Ne :
@Minh Quý
2023-08-07 15:01:24
2
ngochan10_10
ĐẹpThìĐổiTên :
@TUN🍀
2023-08-07 13:32:14
2
motkhonghail
👻👻👻 :
@𝓐𝓷𝓱 𝓣ú🦖🦖
2023-09-17 10:19:37
1
tuanvan9146
tuanvan9146 :
😂😂😂
2024-11-21 13:26:33
0
hawcslongbang
hawcslongbang :
😂😂😂
2024-11-12 10:35:49
0
haidang.lux
Hai Dang :
E 15 tuổi tập này có bị lùn k ạ
2023-08-11 02:28:31
1
thanhhlamm94
Lâm3t :
Mình tập khác : thứ 2 ngực + tay, 3 : lưng + vai,4 bụng chân, 5: tay ngực, 6 vai lưng, 7 chân bụng (tỉ lệ 7:3)
2023-08-06 14:57:42
1
To see more videos from user @gymbody92, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About