@workouthome.1: Faktor genetik: Faktor genetik juga dapat mempengaruhi sejauh mana seseorang dapat mengembangkan otot secara alami . Penting untuk memahami bahwa setiap orang berbeda, dan beberapa penghambat pembentukan otot mungkin lebih signifikan daripada yang lain dalam kasus individu tertentu. Jika Anda memiliki tujuan untuk membangun otot, penting untuk memperhatikan nutrisi, istirahat yang cukup, dan latihan yang tepat untuk mencapai hasil yang diinginkan. Jika Anda menghadapi kendala khusus dalam mencapai tujuan pembentukan otot Anda, berkonsultasilah dengan seorang ahli gizi atau pelatih fisik untuk bantuan lebih lanjut#workout #gym #fitnessmotivation #Fitness #workouthome #pectoralis #upper #lower #abs #legs#chest#upperchest#middlechest#lateral

Home Workout
Home Workout
Open In TikTok:
Region: ID
Friday 21 July 2023 23:35:27 GMT
2075000
112269
212
3791

Music

Download

Comments

mikael_thegoat
urboymikael :
Day 2 my 6 pack is showing a tiny bit
2024-06-24 00:59:38
1
ihsan4103
Ihsan4103 :
thanks for sharing bro
2023-08-10 13:24:19
2
mikuryullyn
mikuryullyn :
@Viaa-_ hehe
2023-08-09 13:16:06
1
sapolahye
naufal ajaa ygy🤐 :
yooo
2023-08-04 09:50:26
1
zaf78120201
ZaF01 :
😁
2023-07-29 15:56:42
1
deanfarmer12
Alfy baller :
Six
2024-06-20 07:33:27
0
moekmoekmoek
wait bentar :
subscribe RDT CHANNEL
2023-09-26 00:49:40
0
awin040
@awin87 :
🥰
2023-08-07 01:23:12
0
_reddax5
Owner _Reddax🚀 :
bang apakah boleh wo begini,1 hari wo,1 hari Rest ,dan seterusnya apakah boleh BG [plis jwb BG]
2024-05-24 07:33:29
2
mesilha
BΣПƬӨ :
eu mudei muito
2024-06-12 23:51:11
1
dat_syahdat01
syahdat ta'in :
nunggu rumah sepii🗿
2023-08-10 13:57:18
72
gibran_kecee
-Bran :
makasi loh bg gw jdi kurus
2023-08-01 22:40:32
17
kata.097
storywa :
30s apaan artinya
2024-05-18 05:32:42
1
kafagpp
K for Kafaa :
arti reps sama set itu apa bang?pliss kasih tau
2023-07-29 02:54:16
1
satriya.p0
Sempacx :
rumah ngak sepi ngak workout
2024-03-16 15:09:37
0
farelailulakhbar011
𝕽𝖊𝖑𝖑 :
makasih bang aku baru nglakuin 2 kali perutku sudah sedikin terbentuk😁
2023-09-17 05:55:38
9
cabangoke
Ewww :
set/reps itu gimana maksudnya tolong bantu jawab, saya pemula
2023-10-14 12:16:22
2
zakiaw132
Bocahmulung11 :
bsok gw akan memulai semua ini dealll
2023-07-25 12:12:37
5
kris32427
kris :
maksud 30s per set itu apa bang
2023-10-11 12:37:36
0
user7247537811610
sk kebatu :
Nama lagu plesss😆😁😁☺️😊
2024-03-02 09:48:40
1
ayaxs1509
kirigaya :
biasa nya brp set bang kalo latihan perut?
2023-07-27 11:09:50
4
cikoo78_3
🅰️Tipp calm :
bg maksud 20 reps per set tu gmn? maf msih pemula
2023-08-19 13:13:21
0
erickbosan
dwipa erick :
kalo wo drumah bisa naikin massa otot bang??
2023-07-30 12:10:41
2
mardian956
NICE🔥 :
@wk 1bln dan rasakan berbeda annya
2023-07-24 14:12:33
2
sultanwlo
unga :
gw ga ngerti reps itu apa set itu apa karna gw ga bisa b Inggris
2023-08-04 04:41:34
1
To see more videos from user @workouthome.1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About