@togetherexercise: 한쪽다리를 들어보세요! 놀라운 일이 벌어집니다. 이 운동을 하면 하복부 강화뿐 아니라 한쪽다리로 중심을 잡는 과정에서 엉덩이근육과 다리의 근력향상그리고 발목과 무릎을 튼튼하게 하는 등 다양한 건강 혜택을 누릴 수 있습니다. 뱃살빼는 홈트레이닝 운동 그럼 함께 해보아요! #함께해요운동채널 #다리운동 #하체운동 #복근운동 #전신운동 #운동영상 #운동틱톡 #틱톡 #tiktok

함께해요 운동채널

Open In TikTok:

Region: KR

Sunday 23 July 2023 01:41:30 GMT

276288

2587

2808

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.42MB) No Watermark(HD) .mp4 (19.49MB) Watermark .mp4 (3.42MB) Music .mp3

Comments

이태현8093 :

그리 6개월 했는데 효과 그다지~

2023-07-27 14:01:52

userew9xgiqdpr :

오케이~^^

2023-07-25 03:29:20

user94266309141484벌레 :

몰라서 안하는거 아니래찌

2023-07-24 10:32:45

user3538618133483 :

🥰감사함돵

2023-07-23 11:49:48

soboking7125 :

고맙습니다. 한쪽발 번갈아... 똥배 없애려면 상체 앞으로 조금 숙여

2023-08-21 07:43:43

태양은뜨겁다 :

좋아요 ^^

2023-07-28 18:06:48

김예나 :

차인데요?

2023-09-02 13:00:37

구름이 :

뭐를하라는거지?

2023-07-24 16:59:04

To see more videos from user @togetherexercise, please go to the Tikwm homepage.