@armando.monteros: 👇🏻👀Si tienes 3 de las 5 siguientes características, malas noticias, es probable que tengas Síndrome Metabólico, lo que se traduce en Resistencia a la Insulina.👇🏻 ❌ Circunferencia de cintura amplia ❌ Presión alta ❌ Niveles altos de triglicéridos ❌ Niveles bajos de HDL (colesterol "bueno") ❌ Altos niveles de glucosa en ayuno 👉🏻Es importante saberlo, ya que gran parte de la población mundial vive con esta condición sin siquiera saberlo. Lo peor es que el Síndrome Metabólico es una antesala a enfermedades graves como cáncer, diabetes tipo 2, Alzheimer, hipertensión y enfermedades cardíacas. 💡 aquí viene la buena noticia: ¡esto es completamente reversible! ✅Adoptando ayunos de forma correcta y segura, ✅implementando cambios en tu alimentación, ✅dejando atrás las comidas procesadas, refinadas y el azúcar, y por supuesto, ✅incorporando actividad física en tu rutina, podrás revertir esta situación y mejorar tu salud significativamente. ¡Gracias por estar aquí!😃 Guarda⬇️ y comparte🚀. #saludfemenina #mujer #ayunointermitente #Receta #dieta #bienestar #saludable #vidasana

Armando Monteros

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Tuesday 25 July 2023 23:36:01 GMT