@putusely__: siapa nih yang masih sering sakit lower backnya setiap squat? semoga video ini membantu kalian ya! 🦦#squattips #squat #squatpemula #pemulagym #tipsgym #olahragadirumah

sely | gym lover ♡
sely | gym lover ♡
Open In TikTok:
Region: ID
Wednesday 26 July 2023 13:44:09 GMT
1736056
49798
201
4184

Music

Download

Comments

rv_rvna
revvvv :
aku bukan lower back tp lutut selalu sakit stiap lakukan squat 🥲🥲🥲
2023-07-30 10:48:53
101
princess.lucero56
princess lucero :
Need 5k
2024-06-25 02:51:52
0
melati.rmdhnee_
mel 𓍢ִ໋🌷͙֒ :
😩
2024-01-18 05:00:28
0
hafindaislamii
njajanmurahsidoarjo :
AKU TIDAK MELIHAT PERBEDAAN 😅
2023-07-27 06:19:51
694
cwmandiri
BUMBLEBEE 🐝 :
kadang bener kadang salah, pas liat dikaca eh kok gini 😭
2023-07-28 07:42:06
263
riekanasution
RAN :
pokoknya kunci perutttt
2023-07-26 14:11:36
78
bbangszzj
🪐 :
klo badan uda kurus trs gym gini gmn jadinya?
2023-10-22 07:21:22
5
libbra75
Rini05 :
aku olga bgtu besoknya sakit bgt pahaku
2023-08-02 05:29:08
21
nimadeanggra86
❇️ mAmiMamoy ❇️ :
giliran udh turun kebawah mw naiknya lg istigfar Astagfirullah berat bet badan ya Allah 😂😭
2023-10-16 23:24:16
28
afiahnasrirahayu
rahayyuuuuu😋 :
lutut pas nekuk ga boleh lebih dri kakinya ka.. itu si saran dri coach aku ka
2023-08-13 10:25:12
4
calista_arunika
Calista🦋 :
ini buat nambah bb kak?
2023-08-01 04:39:13
3
owyaass
ỳas :
gerakan yang gak bikin bokong gede gimana ya kak
2023-12-07 21:26:46
2
keranggoreng
sateayam :
bukannya kalo squat lutut ga boleh maju kedepan gini?
2023-12-16 10:20:32
0
iglow_5
iglow.id :
Sebaiknya berapa set tiap kali latihan nya kk ?
2023-08-23 04:36:43
0
putriptsyta
whoareyou? :
celananya beli dimana kk?
2023-07-29 13:25:38
1
naufal.branded
Naufal branded :
sakit paha bisa 3 hari klo latihan kaki ,aku pemula dah rutin gym tp masih sakit aja klo hbis latihan🥺
2023-08-03 08:51:44
0
tnovi
tn 29 :
kaka mon bantuwan nya klw punya penyakit ambeyen boleh gk olga seperti itu
2024-08-24 08:05:00
3
_chintiaaa
🐚ᶻ 𝗓 𐰁 :
@Rini05:aku olga bgtu besoknya sakit bgt pahaku
2024-08-15 09:36:27
1
erina_m.j
€₹!Π∆™ ♪★ :
kalo squad itu lutut nya gak boleh Sampek nyalip jadi kaki, harus di belakang jari kaki
2024-07-12 05:32:18
1
cuuaaakkssssss
Can!! :
kl liat doang kyk gmpang pas nyoba susah dan cuapek😂
2023-10-09 14:25:08
3
pujilestari1989
阿普🦂🇮🇩 :
awal2 masih bner tapi di itungan 20 udah mleyot saya
2023-07-31 08:09:14
3
pppcumakamu
💋 :
perbedaannya di corenya kayanya deh
2023-08-29 13:57:06
2
_putrianj
🐒 :
dari dulu nggak tau posisi kakinya yg bener ke gimana
2023-08-15 10:23:35
2
To see more videos from user @putusely__, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About