@petarklancir: Upright row golden nuggets 💪🏼 I hope this helps 🙏 #bodybuilding #Fitness #gym #training #ifbbpro #petarklancir

Petar Klancir
Petar Klancir
Open In TikTok:
Region: HR
Wednesday 26 July 2023 18:27:12 GMT
1682011
85840
445
4819

Music

Download

Comments

classified..information
Moisturizer :
And tren.. lots of tren
2023-07-27 05:28:15
686
johndoe8802
John Doe :
yea don't do em.. Terrible for rotator cuffs
2023-07-27 01:38:31
388
whtthefoxtrot
WhatTheFoxtrot :
need some tren rows
2023-07-27 02:31:44
47
nwo4lyfe83
nWo4life83 :
Thanks. Tomorrow is back and shoulders
2023-07-27 05:22:43
6
0311kill2
luke skywalker :
lots of comments about tren. are you on gear or not?
2023-07-27 09:02:18
9
leew2020
Lee :
Narrow grip will put to much tension on your tendons increasing risk of injury, Alwayss wide grip
2023-07-27 06:03:16
7
ltmayo9208
Lt Mayo :
I been doing the narrow grip this whole time thanks for the info now I can actually hit my shoulders
2023-07-27 19:19:22
8
truecountryboy1975
thywillbdone :
very good tips! my favorite! dont want to get a shoulder impingement.
2023-07-27 03:42:34
6
leo_hsnc
leo_hsnc🥊 :
mr Olympia
2023-07-26 18:36:37
7
jmiyuri
jmiyuri :
If I do this exercise is for traps, not shoulders, so narrow grip is a must
2023-07-27 21:58:33
7
atom_bomb_77
adamphelps :
GOALS!!!
2023-07-26 23:42:00
6
chuckdeez02
ChuckDeez02 :
amazing physique bruv 👏
2023-07-27 05:31:18
7
mighty19882
mighty 136 :
vegan und natty
2023-07-27 19:21:55
26
trengzbv2pv
trengy :
Absolutely trenmendous 😂😂
2023-07-27 13:49:10
7
okasketas
Su isa :
Dont go that high as the guy in the video tho on the wide grip
2023-07-27 21:56:40
6
pyroastic
Pyroastic :
Narrow grip is gonna destroy ur rotator cuffs, and not in a good way. go shoulder width minimum
2023-07-26 18:34:38
7
harrisage1
ROBERTO🧬 :
Noted..thanks
2023-07-27 21:55:32
5
icey125x
Icey125 :
thaks for this advice
2023-07-27 13:27:08
6
raymondsweeney911
Raymond Sweeney911 :
Thanks for the tips
2023-07-27 04:41:23
7
tht1barber
ItsBennyAgain :
as soon as you raise your elbows above the plane of your shoulder, u activate traps. range of motion is best for shoulder targets. trust me bro 👌
2023-07-27 11:14:11
15
mortarion97869
Mortarion :
I'd like to have shoulders without chronic pain ty
2023-07-27 11:27:35
7
To see more videos from user @petarklancir, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🚨 ¡IMPORTANTE si viajas a Tailandia después del 15 de septiembre! 🇹🇭 🇪🇸 Con pasaporte español:  Si tu viaje dura menos de 30 días, no necesitas tramitar visado previo (entras con la exención).  Si vas a estar más de 30 días, puedes tramitar tu visa de turista con antelación para viajar con total tranquilidad o extender 30 días más estando en el país. 🌎 Atención a estos países de Latinoamérica: Para pasaportes de México, Colombia, Uruguay, Ecuador, Bolivia, Paraguay, Costa Rica, Panamá, Guatemala, Rep. Dominicana y Venezuela, el visado de turista es obligatorio antes de viajar. 🗓️ Se puede visitar con hasta 3 meses de antelación a tu viaje. 💰 Precios de la visa de turista:  Entrada única: 35 €  Entrada múltiple: entre 170 € y 175 € 💡 Consejos clave para subir tus documentos a la plataforma: 1️⃣ Ubicación actual: Para demostrar dónde estás al solicitarla, puedes adjuntar tu certificado de empadronamiento, una factura a tu nombre o la foto del sello/visado del país donde te encuentres 2️⃣ Alojamientos: Tienes que subir un único documento PDF con todas las reservas. Si aún no tienes clara tu ruta, el mejor truco es hacer reservas con cancelación gratuita en Booking.com o Agoda. 3️⃣ Fondos suficientes: Adjunta una captura o extracto bancario que demuestre que tienes al menos 525 € en la cuenta. ⚠️ Tip extra: En la web solo te dejan subir un archivo por cada apartado, así que asegúrate de unificar todas las páginas en un mismo PDF sin superar el límite de tamaño permitido. 📲 ¿Tienes dudas o quieres asegurarte de que todo tu trámite y viaje salgan perfectos? Ofrezco asesorías personalizadas. Tienes el enlace directo en mi perfil para resolver cualquier duda y planear tu viaje sin complicaciones. ✨ #tailandia #bangkok #visaparatailandia Cómo sacar la visa de turista para Tailandia 2026
🚨 ¡IMPORTANTE si viajas a Tailandia después del 15 de septiembre! 🇹🇭 🇪🇸 Con pasaporte español: Si tu viaje dura menos de 30 días, no necesitas tramitar visado previo (entras con la exención). Si vas a estar más de 30 días, puedes tramitar tu visa de turista con antelación para viajar con total tranquilidad o extender 30 días más estando en el país. 🌎 Atención a estos países de Latinoamérica: Para pasaportes de México, Colombia, Uruguay, Ecuador, Bolivia, Paraguay, Costa Rica, Panamá, Guatemala, Rep. Dominicana y Venezuela, el visado de turista es obligatorio antes de viajar. 🗓️ Se puede visitar con hasta 3 meses de antelación a tu viaje. 💰 Precios de la visa de turista: Entrada única: 35 € Entrada múltiple: entre 170 € y 175 € 💡 Consejos clave para subir tus documentos a la plataforma: 1️⃣ Ubicación actual: Para demostrar dónde estás al solicitarla, puedes adjuntar tu certificado de empadronamiento, una factura a tu nombre o la foto del sello/visado del país donde te encuentres 2️⃣ Alojamientos: Tienes que subir un único documento PDF con todas las reservas. Si aún no tienes clara tu ruta, el mejor truco es hacer reservas con cancelación gratuita en Booking.com o Agoda. 3️⃣ Fondos suficientes: Adjunta una captura o extracto bancario que demuestre que tienes al menos 525 € en la cuenta. ⚠️ Tip extra: En la web solo te dejan subir un archivo por cada apartado, así que asegúrate de unificar todas las páginas en un mismo PDF sin superar el límite de tamaño permitido. 📲 ¿Tienes dudas o quieres asegurarte de que todo tu trámite y viaje salgan perfectos? Ofrezco asesorías personalizadas. Tienes el enlace directo en mi perfil para resolver cualquier duda y planear tu viaje sin complicaciones. ✨ #tailandia #bangkok #visaparatailandia Cómo sacar la visa de turista para Tailandia 2026

About