@natasyalimano: Jangan bangga dulu berat badanmu turun! Coba lihat dulu, badanmu makin cakep apa makin gleweran lemak gelambirnya ke mana-mana 🥲 #massaototnambah #massalemak #carapintarhidupsehat #turuninberatbadan

Coach Natasya Limano
Coach Natasya Limano
Open In TikTok:
Region: ID
Thursday 27 July 2023 03:08:56 GMT
117848
5021
83
392

Music

Download

Comments

liliniken2
Taurus :
klo BB gk turun² tapi badan sudah keliatan logar itu gmna kk?
2023-09-09 02:16:53
26
naniee311
N4niee :
skarang sya gi jalani defkal ci sambil sdikit olah raga tp BB sya turun cuma 1kg tp baju dan clana longgar smua ci ini gimana ya ci😁
2023-08-08 03:50:14
0
marthaaprilia1997
APRIL :
Bb ku stuck tapi pinggang perut ku mengecil 🥰🥰🥰
2023-07-27 06:28:28
4
joannaira2
pink whale :
cara nambahin pipi biar nambah chubby tp gk nambah bb gtu bisa nggak??
2023-07-29 18:03:32
3
aiufebri_
Aquarius Girl ♒️❤️💫 :
BBku malah stuck tp semua lingkar di badan sdh mengecil 😂
2023-08-02 01:17:19
4
dwiastutik2698
D :
BB Ku stuck ... tapi lingkar dada turun trus lingkar perut jg turun ...gimna tu KK ?
2023-08-08 10:20:18
0
ulanriko
Shakeela :
ci aku udh nge-gym 3 bulan tapi bb stuck paling turun cuma 1-2 kg aja, tapi bentuk badan jadi berubah apalagi bagian pinggang
2023-07-28 15:39:22
0
ynthaw
tha 📚 :
BB sekarang 59 tapi celana sama baju longgar ketimbang pas BB 56😂😂
2023-08-03 13:55:07
0
iyli72
Kani :
BB turun tapi ada bagian tubuh yang gelambir, jadi itu yang hilang lemak atau otot
2023-08-09 14:41:47
0
danis.priadi
Priadi :
Pertanyaannya bagaimana cara menurunkan berat badan tanpa menurunkan massa otot tapi menurunkan massa lemak
2023-08-16 00:44:56
17
meisharahharahap
Gemini Girls :
jdi tmbah smgat buat defkal🥰 Krn clna baju agak longgar wlaupun sikit. tp GK ap2 jdi tmbah smgat Krn lihat VT coach ne🥰
2023-09-21 06:29:13
0
nizam.alfarizi168
user6409872942776 :
sy BB g turun tpi pinggang paha dn lingkar Bdn menyusut terutama paha
2023-07-27 03:53:49
0
guzeldays95
guzelDays :
🥰🥰🥰🥰 dulu fokus ke bb, yg turun ternyta buka lemak😂 tp masa otot dan air🥲. skrg fokus ke body fat: defisit kalori dan olga angkat beban. auto balik ke size lama😁🥹
2024-11-25 02:57:57
3
kwanroys
Kwan Roy :
Kalau BB naik tp lingkar pinggang mengecil gmn?
2023-07-27 14:42:51
0
pikapikacu_09
Vika Sabunge :
lagi proses diet, pernah bb naik hampir sekilo tapi lingkar perut berkurang. ❤️❤️
2023-08-20 14:08:35
1
djoeng_cuan_bersaudara
DJOENG :
1,5 bln turun 4kg.. fat turun 1,5%... otot turun 0,2%... #bodyrecomposisi
2023-09-14 17:04:29
0
hbrum16
Elang Muhamad Irawan :
padahal cuma turun 4kg tapi lingkar perut kaya nyusut bgt sampe celana turun 2 nomer😅
2023-08-26 06:45:40
0
brownieskukus20
Vey :
Tp gimana klo kita lihat badan agak mengecil tp kok bb tetap
2023-08-28 11:20:58
0
kh.icc
Vellavo :
Coach kalo muscle mass sm body fat sama2 tinggi di 39 gimana 🤣🤣 apa yg perlu dilakukan
2024-02-26 15:01:38
0
kikichan48
MOLLY 🦋🦋 :
betul sekali ...itu knp kalau BB saya naik its ok , tp jika lemak yg naik saya sakit otak mikirin nya 😅😅😅
2023-08-11 01:07:49
0
lieenci19
🫦sexy lady🫦 :
Dulu ukuran ku XxL
2026-01-28 18:20:28
0
lieenci19
🫦sexy lady🫦 :
Aku ganti semuah soping mulu beli baju ukuran S ap M
2026-01-28 18:20:12
0
elalestarideckaptriiii_
eyaaaaa :
gmna klo dua duanya gmna
2023-12-04 15:40:52
0
hendritioabenk
Hendri Tio Abenk :
thx infonya gbu🥰
2023-08-13 09:30:32
0
yogixadam
Yogi SA :
Nice info 👏
2023-07-27 16:37:35
0
To see more videos from user @natasyalimano, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About