@romulo24hrs.atlhetic: Qué beneficios tienes por tomar un buen desayuno⬇️ 1.- Mayor energía, cómo comienzas el día lo terminas toma un buen desayuno y verás que no te dará más sueño ni cansancio llegarás tranquilo a la noche💤 2.- reduce el riesgo de enfermedades y obesidad❌ 3.- Mayor saciedad, ya basta de que andas picando todo el día desayuna bien alto en proteínas y la ansiedad acabará. Llegarás bien a la siguiente comida 4.- acelerará tu metabolismo, quema más calorías en reposo 5.- pierde peso y grasa, ya basta de comer tanta comida altas en calorías y azúcares #pierdepeso#pierdegrasa#bajardepeso#desayonosaludables#quemacalorias#entrenaencasa#chile#usa

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Thursday 27 July 2023 14:00:44 GMT