@rafa.arias.psicologia: Una herramienta para lidiar con el pensamiento excesivo #psicologiatiktok

Psic. Rafael Arias
Psic. Rafael Arias
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Saturday 29 July 2023 01:50:07 GMT
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Comments

b1ldon502
💛 Bildon_Ramirez 💛 :
Kevin karl
2023-08-18 01:41:08
1
emarg._
E :
apoco si mi amor 🥺
2023-07-29 02:22:22
1108
danielreyescar_
Daniel RC :
Hagan videos más cortos, la ansiedad no me deja verlos completos jaja
2023-08-02 01:10:45
699
davidmedinacor
David :
una cosa que también aprendí es el cambiar, el “¿por que me pasa esto?” en “¿que me quiere enseñar esto?” o algo similar, es increíble los resultados
2023-07-30 02:28:22
411
7.shinedreamsmile
Azul🦋(🧘🏻‍♀️🪘🪄) :
Gracias mi amor , que haría sin ti?
2023-07-29 04:47:49
306
ismaa505
User2339220927 :
Con solo mirar su cara se estabilizaron mis emociones 😅
2023-07-29 16:15:03
157
cardg9
Coraline :
a mi dejó traumada un psicólogo, pero por ti me volvería a arriesgar bb🥰
2023-07-30 03:34:18
34
tuttifrutti_tea
Lucy ♡ :
Yo no puedo salir del "Cómo puedo..."
2023-07-30 10:11:36
2
loregzc
Lore 🐬 :
Natanael cano de otro universo
2023-07-30 01:32:06
2
felipe.rivera79
Felipe Rivera :
Cuenta También con alguien con TDAH?
2023-09-04 04:15:09
1
ilyvanillye
カレン₊˚⊹ᰔ❄️☃️ :
Yo hago eso aveces pero en otras no soy capaz
2023-07-29 20:33:42
1
hhwjjkwj
EDRIC GALLARDO :
"COMO LE AGO PARA MEJORAR" EXCELENTE PREGUNTAS QUE ME AGO A DIARIO😔
2024-10-12 00:15:03
0
jairhernandez240
Jair Hernandez :
@Samantha 🫶🏽
2023-09-04 03:17:22
1
luis_savage01
Luis・ロブレド :
😿
2023-08-02 19:16:45
0
yunior89_
Yunior :
👌
2024-08-29 04:06:01
0
sinai_love_story
Sinai (Jihoon's version) :
Cierro los ojos porque su voz me gusta demasiado y gracias por el consejo
2023-07-29 02:54:33
92
aliijosephfelix
Alii Joseph Felix :
en que nivel estamos tan mal que la ansiedad no nos deja ver videos un poquito largos
2023-09-10 15:10:46
57
miguelito_jr24
MIGUELITO_JR24 :
yo sobrepienso y más que todo me pongo a sobrepensar cuando tengo problemas en una relación o se acaba
2023-09-27 00:42:38
31
nonaboceto
Zymooy :
ocupar mi mente en otras actividades ayudaría para dejar de sobreepensar?
2023-09-11 06:15:05
22
angles._s
Angeles :
yo pienso todos los días en una persona te juro que así haga lo que haga no sale de mi mente, lit estoy arta y ya ha pasado mucho tiempo 😾
2023-07-29 02:58:03
13
eliamelixir2.3
Eliam BJ :
sobre pienso todo necesito ayuda y quiero salir de esto
2023-09-30 02:56:46
10
danavalvm
Dana :
Es que yo no sobrepienso con “porqué”, yo lo hago con “y si”
2023-07-31 04:26:23
6
nath363
Jonathan :
Amigo puedes recomendar algo para el insomnio?🥹
2023-07-29 07:24:14
5
esau1707
Esau1707 :
Cómo puedo salirme de un hilo de ideas negativas que me impiden superar mi ruptura amorosa?... 🫠
2023-09-05 04:46:13
5
csalomeelias
Salo :
Gracias pero ya lo intente y de qhi vienen varias horas creando escenarios con todas las alternativas que pueden pasar de las decisiones que tomo
2023-07-30 00:40:00
4
pulido_miguel
Pulidooo :
palabras tan sencillas salvan personas;3
2023-09-17 14:41:46
4
al3x_zzz_oa
Alex:b :
pero que creen, que no puedes hacer nada. así que tan positivo no es querido psicólogo. esa es mi forma de pensar (¿cómo solucionarlo?)
2023-09-04 13:52:58
3
gomipan
ওKu★ro⭒mi✮ :
Gracias 🙌🏻
2023-07-29 02:13:16
3
tiana.pas
Tiana :
Ya hice eso pero me estanco imaginando escenarios todas las alternativas posibles y termino en lo mismo mi entorno no colabora :(
2023-07-30 00:50:20
3
mcetlr
⋆°‧⋆.𝙲𝚛𝚢𝚜𝚝𝚎𝚕𝚕₊‧.°‧͙ :
dónde lo aprendiste?? podrías recomendar algún libro para que pueda practicarlo más a fondo plisito
2023-07-29 05:26:17
3
mirisjg
miris :
uno para la idealización
2023-07-30 04:34:31
3
val_kg
Kory :
Gracias 🙏
2023-07-29 02:15:08
2
miri.mo.ru
Miri Morales14 :
y qué pasa si mi tipo de sobre pensamiento es cómo "y si pasa esto? y si hace esto? y si....?
2023-08-01 03:51:10
2
nadiepasa.deestaesquina
nadiepasa.deestaesquina :
Que difícil es ser yo
2023-10-02 18:18:37
2
mi_li191
Mili :
gracias tilin
2023-07-29 20:19:15
2
ara.h7
Ara Garcia :
Cuestión de perspectiva y no darle poder a pensamientos negativos.
2023-07-29 17:57:26
2
wraar
Daniela Pinzon :
Solo queda espacapar de mis responsabilidades 😂
2023-08-17 10:47:33
1
addeoru_0
addeoru.com :
@minirara
2023-07-30 02:06:01
1
rubigutierrezq
Rubí Gutierrez :
😭ya no quiero luego entro en blanco de tanto sobrepensar algo
2023-10-02 02:05:08
1
marioj2006
Mario :
@dxniela <<3 adivina cual es el mío 😉
2023-09-04 04:17:18
1
nikolas_1814
nico :
@🎧💗 nos sirve
2023-09-04 03:53:14
1
profane_listener
Profane_Listener :
Gracias . . . Si me ayudó el cambiar la palabra o palabras, de verdad gracias 😌
2023-09-04 23:52:27
1
vanesa.yc
𝚅𝚊𝚗𝚎🌸 :
@Rebeca Villatoro Eleria
2023-09-04 03:38:51
1
lore_0200
loren985 :
@karina caro
2023-08-21 05:44:45
1
tokyofaa
toky.92 :
Yo quiero poner atención pero mi atención se va a su carita bonita🥰 ayuda
2023-07-29 06:58:04
1
mishjfidndi
mish👯😩 :
ay. sobrepense con vos🌝 jiji
2023-07-29 23:25:55
1
prof.jflez
Profesor Jirafales :
Banda ya voy cómo en la 7 temporada de mi mente
2023-08-14 21:13:19
1
jdaniel495
jdaniel495 :
@Carmen Rojas
2023-08-07 22:30:44
1
elizanails.17
elizanails.17 :
@Torres_14
2023-08-06 02:58:53
1
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