けんと@オンラインダイエットのプロ
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Saturday 29 July 2023 09:35:00 GMT
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Comments
take5569🌸🐰 :
痩せる食べ物っていうか、太りづらい食べ物よね
2023-07-29 13:42:06
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でんぺー :
カロリーより血糖値を急に上げないことが大事なんじゃないんですか？だから同じカロリーを食べても酢納豆を取り入れることにより太りにくくはなると思うのですが。
2023-08-20 15:15:25
2
あきたん :
え…1日に納豆1つと豆乳コップ1杯って大豆摂りすぎですか？😭
2023-08-22 11:41:33
2
ともみ :
朝バナナと豆乳300mm飲んでお昼は納豆ご飯食べます！時々夜もバナナと豆乳300飲んでます！過剰摂取ですよね？
2023-08-01 12:30:12
1
愛 :
筋トレについて質問です。 筋トレは総負荷量が大きければそれなりの効果を得られると聞きましたが、軽重量で回数＆セット数たくさんやれば筋肉の成長になりますか？ 軽重量だとフォーム重視でできるけど筋肉に効果的なのか疑問です。 有酸素やってるような気分になってしまって..
2023-07-30 08:12:28
1
SARA🩵👿🤬🩵 :
一食に脂質30gとってしまいました。摂りすぎですよね笑
2023-07-30 02:59:23
1
n :
サラダを食べる時は何をかけるといいですか？やっぱりオリーブオイルと塩ですか？
2023-07-29 15:56:13
1
ゆースケ :
一日で豆腐バー1本、絹豆腐150ｇ、無調整豆乳200mlでは過剰摂取ですか？
2023-07-29 09:48:50
1
わんこのきもち :
ダイエットって粘りなの？
2023-09-06 06:27:52
2
フォーン :
寺尾くんご褒美に砂ナットをたくさん食べてね！
2023-07-29 12:55:54
3
結巳 :
納豆毎日三パック食べた人が痛風になったよ！
2023-09-06 02:37:09
1
ひろしフ🍋ォーエバー :
もずく酢食べてから納豆食べたら良いのに
2023-09-05 16:04:06
1
世界の超絶ギタリスト🐰❤️🔥 :
否定から入るとがっかりする。
2023-08-13 23:16:03
2
sana3883 :
牛乳より良いかと思い、アイスコーヒーに無調整豆乳入れてめちゃくちゃ飲んじゃってましたー😭😭😭
2023-07-31 17:03:05
2
ゆうじ :
朝食べすぎて、昼食べられなくて夜食べるって状態でも代謝は下がりますか？
2023-07-30 06:08:07
2
ゆだーい/顔まわりカットの人 :
ちなみにトマトジュースとかはどうですか🤔
2023-07-29 12:20:11
2
しえ :
昔酢納豆食べてましたが痩せませんでしたね。 今でも納豆食べてますけど、酢をかけません。
2023-07-29 09:55:31
2
せぴ :
16時間断食したら若返りホルモン出るとかってホントの話しですか•́ω•̀)?
2023-08-01 16:01:31
1
nana :
朝、ご飯🍚食べてバナナが好きで食べたいけど、さすがに食べすぎかなと思ってバナナは半分にして、ご飯🍚とバナナ半分にしてるんですけど炭水化物やカロリー取りすぎですか？
2023-07-31 01:39:33
1
コウ・ザ・ロック :
朝食でバナナ、ヨーグルト、TKGで済ませてるのですが大丈夫ですか？ あとチートデイを1日作ったりしてるのですが、他の方の動画でチートデイなんていらないみたいなのがあったんですが、どうなんでしょう？
2023-07-30 23:31:43
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アルカディア :
社長！朝のバナナヨーグルト続けてます👍何だか身体の調子が良いです😁
2023-07-30 22:24:56
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ペロペロ王子🐶☁️ :
納豆は美味いから食べている。😂
2023-07-30 17:48:28
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mobsand :
納豆ってカロリー高いよね。
2023-07-30 16:08:25
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ma_yayan82 :
上手い👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜·
2023-07-30 03:02:28
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しょうた :
カロリミットって効果あるんですか？？
2023-07-30 00:46:17
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