@cyrielleyoga: Cette pose améliore aussi la flexibilité des omoplates, des trapèzes et des muscles du dos. Essaie de la faire le soir pour te détendre et soulager les tensions accumulées durant la journée. Cette posture est adaptée aux débutants comme aux avancés #yogapourledos #yogapoursoulagerledos #yogapourserelaxer #yogapourtous #yogadebutant

Cyrielle yoga
Cyrielle yoga
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Sunday 30 July 2023 11:05:27 GMT
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Comments

080207_
💋 :
mes acrobaties à 5h du mat
2023-08-01 01:27:01
4
daissoff
Daissoff :
Cette position me dit quelque chose ? 🤔
2023-08-02 10:36:50
1
fbd767
eliah :
si j'essaie je finirai enceinte 😭😭
2023-08-13 18:51:42
1
pourtiktoker
Tiktokeuse :
je fais le cou du lapin si je fais ça
2023-07-30 11:37:23
797
lysis123
lysis123 :
Je crois que si je fais ça je ne sentirai plus rien du tout😂
2023-07-30 12:34:48
378
perleee.31
🃏 :
Je pense que je fini paraplégique si j’essaie
2023-07-31 23:34:41
86
pakha74
Estél Pa Kha :
j'ai eu mal rien qu'en regardant
2023-07-30 14:31:51
66
xoxozeyne
bene :
ça fais mal frr
2023-07-31 23:43:47
54
laurarnd_38400
👿 Laura 👿 :
perso j'ai eu mal à la tête 😂
2023-07-31 23:05:00
40
marinenixon
Marine 😊 :
Avec ça je fini entorse des cervicales luxations des épaules, subluxation des coudes et doigts 😅 mais bonne idée ça a l’air bien
2023-07-31 22:27:23
23
lulia_4
122 :
J’ai essayé, ça m’a rien fait appart faire mal aux bras 😅
2023-07-31 18:58:27
11
nathalievictoria08
nathalievictoria08 :
euh...on est sur de ça ???😳
2023-07-31 15:24:14
10
nmaehalg
N_mae :
Si je fais ça je me fais le cou du lapin ou alors je me lève et je retombe direct avec les vertiges 😅
2023-07-31 15:07:24
10
clarash6
Clara SH :
J’arrive pas
2023-07-31 19:08:51
8
dansmywerssss
Dansmywerss :
Je fais ça et je ne me relève plus 😂
2023-07-31 23:11:14
7
gl.cindy
cindy :
J’ai fait presque la même position un jour , maintenant j’ai une fille de deux ans 😂
2023-08-02 08:23:12
5
tiffanielinaxessi
Tiffanie L'inaxessible :
Arrive pas à tendre mes bras, sa bloque🥲
2023-07-31 22:18:37
5
tebregnam
Man :
Est-ce qu’on peut faire les séances de yoga sur le lit ou c’est forcément sur un tapis? Merci 🙂
2023-08-01 09:18:54
4
el.bsd
Elisa :
Il faut le faire pendant combien de temps ? 😇
2023-07-30 11:40:03
4
fofo_lafolle
Fofolafolle :
j'ai des coups de soleil, ->favoris, peut être qu'un jour j'essaierai...
2023-08-01 11:05:27
3
clnndaa
Charline :
alors la mais merci je suis refaite !!!
2023-07-31 23:11:19
3
ro23_p
Rose 🪩💋 :
Pov: t’as les épaules souples et t’as rien senti 😅
2023-07-31 22:51:15
3
cool00888
😎 cool :
C’est ce qu’il me faut mais alors mes bras ne vont pas aller très loin 😅
2023-07-30 19:02:15
3
tiffxinx
☀️☀️ :
Jvais essayer se soir vue que j’ai le dos en compote
2023-07-30 12:26:01
3
louna.delatre
🤍ⵣ.🇩🇿🇵🇸🤍 :
Le lendemain tu va avec une minerve au boulot merci mais nn
2023-08-17 19:21:26
2
joettechanboulett
Katalyna :
Pas évident, pas grave je vais bien finir par progresser et y arriver 😉😊
2023-08-03 09:35:19
2
jurichard9
jurichard9 :
Impossible 😅
2023-08-01 17:08:27
2
14clothilde
14clothilde :
Non y a d autre exercice plus doux et aussi efficace. Je l y risquerai pas .
2023-08-01 03:39:10
2
coeur_noir2.7
Cœur_Noir 🥀🏴‍☠️ :
Le seul « cou » que je vais sentir si je fais ça c’est le coup du lapin 🐰
2023-08-01 01:26:43
2
parle_bien_chacal
Bien s’passer tqt pas ✞ :
Je muscle mon cou avec un poids de 5 kilo
2023-09-05 14:15:22
1
venw.t_useit
nao ⭐🫂 :
Ça fais mal a la tête mais ça fais du bien aux bras/omoplates
2023-08-27 12:07:49
1
hudabsh
user559607 :
Impossible à faire trop dure
2023-08-16 19:43:25
1
amelie_.frr
Amé' :
ça me tue la tête et mes mains touchent le sol je pense qu'il y a un soucis
2023-08-16 14:25:14
1
laetiitiiacoachwald
LaetitiaCoachWald :
Totalement à éviter en cas de problème de cervical … pas du tout adapté à tout le monde 😳
2023-08-16 07:57:53
1
neyro57
Neyro57 :
Wouuuahhh j’ai essayé !!! Non je dec
2023-08-09 14:57:41
1
agathest01
agathest01 :
Ça marche pas !
2023-08-06 23:53:49
1
maeva_chvl
Maeva :
Ça me fait hyper mal sur le haut de la tête, c’est normal ?
2023-08-04 08:18:32
1
knh.alice
alice :
@Mahaut
2023-08-02 09:02:39
1
andraschabo
Andréa Schabo :
Je fait ça je part en roulade direct
2023-08-01 21:15:00
1
alicia_lbn
Alicia :
@amelafarkane
2023-08-01 13:13:21
1
2104ns
•Nini sauveur• :
Faut déjà que je comprenne la pose lol j’y arriverais jamais 😢
2023-08-01 13:03:31
1
nad_am69
NADAAAM :
c'est pas comme ca la salat ma soeur
2023-08-01 01:08:30
1
niniemendes
NinieMendes :
j'arrive pas a monté plus haut et j'arrive pas a respirer entre mes nibards 😂😂😂
2023-07-31 22:18:05
1
petitemaman2lunes
Djoolietta :
@Maaskarad
2023-07-30 11:26:11
1
coucatine
coucatine :
J fais sa m énuque sur
2023-08-28 20:54:56
0
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