rodrigomarqs.nutri
Region: BR
Sunday 30 July 2023 21:29:36 GMT
5223474
363421
2233
35626
Music
Download
Comments
marinela Adelino Valdira :
obrigado
2024-01-26 09:31:57
1
bruna :
aos poucos estou sentindo menos culpa por comer bem no meu processo de emagrecimento, antes achava que pra emagrecer tinha que comer pouquíssimo
2023-08-01 04:33:48
2253
Mila☆Cassano :
é nessa que eu já emagreci 9 quilos
2023-07-31 19:53:52
4368
Juju :
reeducação alimentar é incrível!!! emagreci 18kg e aprendi a comer alimentos saudáveis, não consigo ficar sem uma verdurinha 😂
2023-08-04 16:42:37
975
Mirian🌹 :
O q acha do jejum intermitente?
2023-10-03 22:37:29
74
Joaoreboucasdev :
Até que fim alguém ensinando a comer de verdade, sempre digo que o lanche da tarde pode comer um chocolate com frutas ou doce de leite com frutas
2023-08-02 11:00:39
1197
@hyaqua :
mas quando como essas coisas (carne, macarrão, arroz) eu mantenho o mesmo peso, tipo, não engordo nem emagreço, aí não sinto resultado 🥺
2023-08-02 02:41:11
109
Juliana Oliveira :
seguindo todas suas dicas ..e já estou começando a perceber meu corpo mudando .. até minha dor de cabeça sumiu.. eu pulava o lanche da tarde ..
2023-07-31 10:36:56
582
isabellalopesprateado :
A reeducação alimentar é uma grande aliada para o emagrecimento 🥰
2023-10-31 19:52:02
89
its:✰ᴡᴏʟғ 🐺🦋ella :
e pra quem odeia legumes e verduras ? 🥺
2023-09-23 15:19:18
24
gb :
tô comendo bem, fazendo exercícios certinho todo dia, e pareço só engorda mais 🤡
2023-10-15 11:07:24
98
Simaria Conceição :
eu não entendo, pq não consumir o feijão na dieta ?
2023-09-05 17:04:53
90
Garcia :
gente mas eu nem sei direito pq é fibra, carboidrato, proteína etc
2024-05-31 15:36:05
9
Alice :
eu necessito trabalhar minha mente em refeições assim, até hoje o terror1smo alimentar me atormenta
2023-09-05 01:28:30
157
… :
Moço eu não sinto fome de manhã isso prejudica?
2023-09-05 03:16:03
14
Petter Gabriel :
Amei o nada no prato kkkk
2023-08-10 12:13:33
99
Raquel Garcia :
Melhor coisa que tô fazendo é não restringir nada. É basicamente fazer boas escolhas, sem restringir 🥰
2023-08-02 01:42:42
139
_aline_% :
não entra na minha cabeça oq é carboidrato proteína etc🥺
2023-10-06 13:56:22
22
Maju :
preciso emagrecer 30kl 🥴
2023-09-11 22:12:11
12
Thaty :
preciso eliminar 10k
2023-09-02 21:26:58
23
Prince🥀 :
e pra ganhar peso?
2023-09-05 14:11:43
16
Janiele Albuquerque :
comendo exatamente assim eu conséguir emagrecer 8 kg em 2 meses o que pra mim é incrível ✔️💘
2023-08-04 19:11:46
24
Elizabete Figueiredo :
Não consigo ficar sem meu leite desnatado de manhã... café puro cai como pedra de manhã no meu estômago
2023-09-01 11:06:23
16
emily✿ :
não consigo passar o lanche da tarde sem um cafézinho com bolo🥺 só uma fatia fininha
2023-10-08 13:19:34
21
Erica Monteiro :
Obrigada 🥰 seus vídeos são TOP ! 🙃
2023-07-30 21:35:40
32
To see more videos from user @rodrigomarqs.nutri, please go to the Tikwm
homepage.
