@apii_cook: 【365日時短料理】ペッパーランチ♡♡ ⁡ ⁡ うまみがたっぷり詰まった✨️ ボリュームたっぷりのペッパーランチ😋🫶🏻️ ⁡ フライパンひとつ！ 味付けも焼肉のたれのみ！ 簡単に作れます🥰 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 大人2人前 ⏰所要時間15分 ⁡ □ごま油大さじ1 □にんにく1片 □玉ねぎ1/4個 ⁡ Aごはん300g A豚バラ薄切り肉100g Aにんじん1/3本 Aコーン50g Aブロッコリー1/3株 A小ねぎ20g Aバター20g A焼肉のたれ大さじ3 A塩コショウ適量 ⁡ 準 玉ねぎ・にんにくはみじん切りにする。 にんじんは1cm角に切る。 豚肉は2~3cm幅に切る。 ⁡ 1 中火で熱したフライパンにごま油をひき、 にんにく・玉ねぎを入れて炒める。 ⁡ 2 Aを加えて炒め合わせ、 具材に火が通ったら火からおろす。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #あぴ豚バラ肉料理 #あぴブロッコリー料理 #あぴにんじん料理 #あぴコーン料理 #あぴ玉ねぎ料理 このタグからほかのレシピも見れます🏷𓈒𓏸︎ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #時短レシピ #時短料理 #簡単料理レシピ #簡単ごはん #豚肉レシピ #豚バラレシピ #ブロッコリーレシピ #にんじんレシピ #とうもろこしレシピ #フライパン料理 #時短料理レシピ #時短おかず #ペッパーランチ

あぴ ⌇ 365日時短料理

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Tuesday 01 August 2023 08:59:49 GMT