@jirotopka.ru: Подписывайся на мой телег. канал по ссылке в профиле. там я отвечаю на вопросы! Смотри видео про тренировки со мной по интернету:@Юрий Спасокукоцкий Смотри видео про мои достижения в бодибилдинге: @Юрий Спасокукоцкий Отзывы моих учеников: @Юрий Спасокукоцкий я тренирую по интернету и отвечаю на вопросы по ссылке в профиле или на: jirotopka.ru  новички не должны выполнять читинг, поднимать большие веса, не отвечаю за тренировки которые не контролирую #Спасокукоцкий #тренер #читинг #бодибилдинг

Юрий Спасокукоцкий
Юрий Спасокукоцкий
Open In TikTok:
Region: GE
Thursday 03 August 2023 18:04:02 GMT
471178
11573
335
1216

Music

Download

Comments

user.0777u
User👾 :
взял бутылки на 27.5кг завязал ремнем и сделал 4 раза,думаю норм хожу в зал 2 месяца
2023-08-04 09:57:32
1
alya_mantera60
Алья мантера :
Юрий где читинк??!?!?!??????!!?!!?!?!?!!??
2023-08-04 12:24:29
1
userbkqymde8jz
antishavka :
never skip leg day😈
2023-10-19 13:23:56
0
hatehatehatethx
real :
юрий вы пропускали день ног?
2023-08-03 22:52:04
1854
podpivasnik_official
𝙿𝚘𝚍𝚙𝚒𝚟𝚊𝚜𝚗𝚒𝚔 :
у меня в 14 икроножная в 2раза больше
2025-02-11 15:05:24
33
seregakovalenko
Сигизмунд :
икрой очень сильно помогал.
2023-08-03 18:12:56
740
277478382910047dhhdhsjs
.., :
а читинг на икры и квадры не помог?
2023-08-03 21:49:03
195
gribnik_bodyfit
Саша Грибник :
а почему у вас не растёт бицепс?
2023-08-03 18:11:41
34
skiller3212
Kolyan228 :
А без читинга будет 1
2023-08-03 18:27:22
39
_.m.e.n._
_E.duar.d_ :
коли пропускаєш день ног
2023-09-01 18:39:46
62
poliakov_ilya150957
Илья Поляков :
Без рофла икры отличные а банка ваще топ💪💪💪
2023-08-03 18:11:30
36
alex.skor
Oleksandr_1394 :
Юрий, вы не в форме
2023-08-03 23:07:36
8
user9578853933691
Руся :
тут не біципс працює
2023-08-05 10:23:56
5
migdabvetb3
Aristarh :
ну Йому вже і років скільки , не хлопчик , і генетика не ідеал . Молодець всерівно
2023-08-05 11:55:07
20
bitter_air
Вадим :
Юра, почему тягая такие веса, твой бицепс остается таким же каким и был, хотя по твоей теории рост мышц с огромным весом не избежен.?
2023-08-03 20:16:22
5
tresover_ukr
Tresover :
Спартак 50 делает
2023-08-03 19:02:07
2
candypubgm
candy :
там не 40.😂
2023-08-05 05:06:27
0
111best5
userybp65ddrml :
1 кг - 3672 😎
2023-08-03 18:53:06
1
heizy72
‘_’ :
Я восхищаюсь
2024-07-10 06:29:40
2
vlad.dracula_28
Graf dracula :
у меня такие руки были через год тренировок 😂
2023-08-04 18:55:45
0
wolfpack40
🐗 :
Эти гантели макс 32😅
2023-08-03 22:06:07
2
kir777555
Karim777555 :
Так глядишь и разрыв сосудов можно получить от того как он тужиться 😂😂
2023-08-04 18:57:32
1
msw07777
ارام :
Красная или черная икра ?
2023-08-04 09:44:29
0
chelcgalochkai
ЯША ЛАВА :
ААААА БОЛЬНО, больше не буду пропускать день ног
2023-08-04 07:11:55
0
To see more videos from user @jirotopka.ru, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About