@camilapardod: 16 semanas 🩷 De mis 16 semanas no he podido entrenar todo el tiempo, el primer mes si entrene y precisamente esa fue el primer síntoma que tuve, mucho cansancio y ahogo, a las 5 semanas y media me di cuenta que estaba embarazada y hasta que tuve la cita con el medico no volví a entrenar, ahi el me dio luz verde, me instruyo de que si podia y que no podia hacer, recuerden esto depende de cada mujer y de lo que hacia antes de su embarazo así que no se pueden comparar con lo que otras hacen, el me explico, si no hacías pesas antes pues ahora menos puedes ponerte a hacer, y así con todo. El cuerpo es muy sabio y no podemos ponernos a inventar cosas que nunca hemos hecho, de igual manera, lo que ya hacíamos no vamos a poder hacerlo de la misma manera, va a haber mas ahogo, cansancio y otro síntomas que tu solita vas a ir sintiendo y adaptando tu cuerpo y entreno🤰🏼 #embarazo #embarazofitness #embarazadasprimerizas #embarazoentrenando

Camila Pardod

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Sunday 06 August 2023 17:19:54 GMT