@adrianherrerocoach: Ejercicio funcional! #gimnasio #pesas

Adrián Herrero Coach.
Adrián Herrero Coach.
Open In TikTok:
Region: MX
Tuesday 08 August 2023 23:54:05 GMT
473066
31278
532
344

Music

Download

Comments

breinerbotello
Breiner :
yo hago ejercicios en casa desde hace 1 año y medio y ahora no me salen las mismas reps sea de flexiones o dominadas, por qué pasa ésto?
2023-08-09 01:47:14
0
tempojc
Jose CC :
Hay algo que se llama diversión …
2023-08-09 07:07:58
453
soycamiladiaz
Camila Díaz :
Estoy segura que ella lo hace por que se siente orgullosa y no muchas personas pueden hacerlo
2023-08-09 00:57:50
672
joaquinmartinez16
Joaquin Martinez :
no será lo más práctico, pero es impresionante y bastante difícil de hacer
2023-08-09 00:47:42
734
iamcarlosmaya
Carlos Maya :
no seas hater esta increíble 👌😅
2023-08-09 17:24:51
114
pame1acruz
Pam🥀 :
No todo el mundo entrena únicamente para fines estéticos. Yo creo qué hay que respetar los gustos y objetivos de cada quién.
2023-08-10 05:31:24
102
user1819712889486
yuser222 :
ah pero que padre se ve😁. Quién pudiera hacerlo
2023-08-09 00:17:37
37
thisis_ipalafox
diebluesbender :
Según quien tú?
2023-08-09 01:20:22
0
jorgeluispv_
Jorge Luis - Coach :
Tío pero ni sabes sus objetivos y opinas sobre qué es mejor o peor.
2023-08-09 16:57:46
14
martinanges
martin.ang.es :
Tal vez no funciona para nada, pero impresiona en realidad.
2023-08-09 15:34:56
1
lelizondo27
LuisE27Mma. :
Y si nada más quería divertirse 🤷🏻‍♂️
2023-08-10 18:08:08
0
otra_yo_1966
Otra_Yo_1966 :
pero es divertido 😀 Lo haría si pudiera.
2023-08-09 03:44:09
274
victor._cabo
⬜ :
coach tome creatina 3 meses y me ha crecido 5 centímetros! es una locura!
2023-08-08 23:57:15
260
alcancias_vago
Nalleli_0402 :
😂 me encantan sus respuestas😂😂😂
2023-08-09 00:07:08
59
abygloprz
Joss lopez :
Hay no para ti nada está bien que flojera deja vivir !!!
2023-08-09 00:01:16
48
larrykpi
Larry K. Piña :
yo soy de la selva y si me ser sive😎
2023-08-09 04:19:55
34
trjessi
Jess 💕 :
yo lo veo como diversión jajaj
2023-08-12 05:39:00
28
adriagp
adriagp :
No todo en esta vida es eficiencia máxima y tecnicismos, también puedes hacer cosas por vivir la vida como te de la gana y eso
2023-08-09 15:53:33
7
leos.nutria
Leo Rosas :
Igualmente hay gente que trabaja asi el core por mera diversión y ademas que increíble control tiene, es algo digno se presumirse
2023-08-09 04:21:27
4
eliassm.mensem
ESM Mensem :
Y si lo hace por qué le parece divertido? yo además de los básicos suelo hacer cambios con algunos ejercicios que me resulten divertidos😁
2023-08-09 14:07:07
4
ret_batmanxd
Newret100%bot :
en la escalada sirve eso?
2023-08-12 03:38:11
4
tamarates
TaMaRaTeS :
o si hace calistenia (? igual pienso que hacer movimientos asi de dinámicos, aparte si hace gimnasia artística, le sirve supongo jajaja
2023-08-09 04:48:32
4
mariequiroz7
￴ :
Uno hace con sus habilidades lo que quiera, tampoco es que sea una rutina diaria😒
2023-08-09 01:23:06
4
nayhibsonga
nayhib alexey padron :
La verdad creo que la finalidad del ejercicio puede llegar a ser crear mayor propiocepción, coordinación etc
2023-08-10 00:50:04
4
luconashe777
emiiii :
capaz la piba es gimnasta o algo así
2023-08-11 12:53:20
3
pedro_fama
Pedro :
Esta claro que eso no es su entrenamiento normal, seguro. supongo que eso lo hace para los vídeos. muestra sus capacidades conseguidas entrenando
2023-08-09 13:55:05
3
vssacr
✮ vanessa :
Aquí los que vivimos en la selva 😂
2023-08-12 03:24:55
3
jacob4723
Jacob :
Cada quien con sus objetivos, yo veo que lo hace por divertirse y presumir😂
2023-08-09 01:15:13
2
santinodannunzio8
dannun :
bueno si, pero tienes que admitir que es epico
2023-08-11 03:09:40
2
ivehtalva1994
Mariveht :
Saludas ??
2023-08-09 00:01:46
2
rodman21.0
mandrake :
habilidades
2023-08-09 00:58:49
2
bryan_sao
Bryan :
pero es divertido,coach 🥺
2023-08-09 08:45:55
2
galigogo
Gabriela González :
Jajajajja como baila 🤭
2023-08-09 00:27:24
2
yosoy_kelly9
Kelly🍉 :
JAJAJAJAJAJA aaaaayyy que buen video
2023-08-09 00:04:40
2
oscarraphael22
Oscar Raphael :
increíble lo de la mujer
2023-08-10 14:47:58
1
laugadez
laLau :
Nadie te preguntó, nadie te preguntó 😉
2023-08-11 02:45:54
1
liansolano4
purry 🤑🤑 :
like si eres gim bro
2023-08-08 23:58:58
1
criss_389
Andrés :
Coach antes hacia ejercicio de triceps y sentía el dolor, ahora lo hago y ya no siento nada en el musculo, es normal?
2023-08-09 00:09:36
1
2simone01
JS.ME :
Esta entrenando coordinacion y los reflejos 😎
2023-08-09 20:16:29
1
lomodorad0
Mar Tirio :
yo creo que está entrenando para perderse en la serie de lost o similares.
2023-10-31 22:42:45
1
apocositilin291
david :
iguql muchos ejercicios de gimnasio no son funcionales al dia a dia, amenos que te dediques a ciertas cosas, solo estas menospreciando algo que tu no
2023-08-09 03:02:53
1
terryfernandez88
terryfernandez88 :
envidioso
2023-08-09 03:01:35
1
bambamflores1974
Drago Flor :
Otro más q minimiza el objetivo de un ejercicio, no tiene q ver con vivir en la selva, ni con el tuyo de obtener estetica, volumen o definición...
2023-08-09 02:59:17
1
somosloquesea
Somos Loquesea :
HDHSJAJAKAAAAAA funcional en la selvaaaaa 🤣🤣🤣🤣
2023-08-09 11:18:12
1
vera.niega
vera.niega :
Yo practico pole sport y esto queda perfecto, y si somos como monos en una barra 😏
2023-08-09 20:14:19
1
milogs
Emilio Grillo Sev :
Yo hago pesas, pero es fuerza y estética, para eso es muy efectivo, pero de funcional no tiene mucho la verdad.
2023-08-09 21:54:36
1
misaelgc99
misaelgc99 :
No todo en la vida es verse bien en un espejo. Muchos otros entrenan con distintos objetivos
2023-08-12 18:46:46
1
To see more videos from user @adrianherrerocoach, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Главное отличие заключается в том, что CS2 требует идеального механического контроля, тогда как Valorant делает упор на адаптивное тактическое мышление.В чем проявляется скилл в CS2 Контроль отдачи (Спрей). Паттерн отдачи оружия всегда фиксирован. Скилл заключается в заучивании геометрии зажима каждой пули до автоматизма. Сложный мувмент. Персонажи двигаются быстро и имеют инерцию. Необходимо филигранно владеть контрстрейфом для мгновенной остановки перед выстрелом. Физическая точность. Модели игроков перемещаются быстрее, а хитбоксы голов меньше. Это требует идеальной мышечной памяти при наведении прицела. Геометрические раскидки. Использование гранат одинаково для всех. Скилл — это знание сотен четких точек на картах для идеального броска дыма или флешки. Позиционный сбор информации. Информация добывается через шаги, прострелы и физический визуальный контакт. В чем проявляется скилл в ValorantМакромышление. Необходимо держать в голове способности более 20 агентов, их кулдауны, комбинации ультимейтов и подстраивать тактику на ходу. Стрельба тапами и бёрстами. После первых 3–4 выстрелов отдача становится случайной. Скилл заключается в умении стрелять по одному патрону или короткими отсечками точно в голову. Адаптация к способностям. Нужно уметь мгновенно реагировать на стены, телепорты, капканы и ослепления, которые меняют геометрию карты прямо во время раунда. Синергия умений. Вместо стандартных гранат скилл утилиты заключается в комбинировании уникальных навыков разных агентов ради общего результата. Технологичный сбор информации. Карта просвечивается дронами, стрелами обнаружения и звуковыми сенсорами, что требует умения прятаться от  #cs2 #Valorant #валорант #кс
Главное отличие заключается в том, что CS2 требует идеального механического контроля, тогда как Valorant делает упор на адаптивное тактическое мышление.В чем проявляется скилл в CS2 Контроль отдачи (Спрей). Паттерн отдачи оружия всегда фиксирован. Скилл заключается в заучивании геометрии зажима каждой пули до автоматизма. Сложный мувмент. Персонажи двигаются быстро и имеют инерцию. Необходимо филигранно владеть контрстрейфом для мгновенной остановки перед выстрелом. Физическая точность. Модели игроков перемещаются быстрее, а хитбоксы голов меньше. Это требует идеальной мышечной памяти при наведении прицела. Геометрические раскидки. Использование гранат одинаково для всех. Скилл — это знание сотен четких точек на картах для идеального броска дыма или флешки. Позиционный сбор информации. Информация добывается через шаги, прострелы и физический визуальный контакт. В чем проявляется скилл в ValorantМакромышление. Необходимо держать в голове способности более 20 агентов, их кулдауны, комбинации ультимейтов и подстраивать тактику на ходу. Стрельба тапами и бёрстами. После первых 3–4 выстрелов отдача становится случайной. Скилл заключается в умении стрелять по одному патрону или короткими отсечками точно в голову. Адаптация к способностям. Нужно уметь мгновенно реагировать на стены, телепорты, капканы и ослепления, которые меняют геометрию карты прямо во время раунда. Синергия умений. Вместо стандартных гранат скилл утилиты заключается в комбинировании уникальных навыков разных агентов ради общего результата. Технологичный сбор информации. Карта просвечивается дронами, стрелами обнаружения и звуковыми сенсорами, что требует умения прятаться от #cs2 #Valorant #валорант #кс

About