@giulia.casagrande.cook: #Ricetta Okra. Sapete che cos’e? L’okra è poco calorica ed è molto ricca di acqua. Contiene un buon quantitativo di vitamina A, vitamine del gruppo B, vitamina C, vitamina E e vitamina K. È piuttosto ricca di minerali; contiene calcio, sodio, selenio, ferro, zinco, manganese, rame, potassio e magnesio È un’ottima fonte di fibra alimentare Contiene flavonoidi e altre sostanze antiossidanti. Ha un sapore particolare e gelatinoso in bocca. Siete curiosi di provarla? Fatemelo sapere nei commenti ☀️☀️ #okra#ricetta#verdure#vegetables#veganrecipes#vegan#veganfood#vegantiktok

Giulia Casagrande

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Wednesday 09 August 2023 18:34:57 GMT