@juanwagner_: Ya saben mis panas ¿No sientes el posterior del hombro en aperturas sl reves en maquina? #juanwagner

JUAN WAGNER
JUAN WAGNER
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Thursday 10 August 2023 12:36:47 GMT
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Comments

sr_vicio
SR_VICIO :
Las correcciones deberían ser eternas
2023-08-12 19:58:30
1012
ccaaanoo
cano :
bro haciendo eso me cruje mazo los codos AJAJAJAJJA
2023-08-12 12:46:31
90
davidjoli13
D.joli13 :
este lo metemos en espalda o en hombro ?
2024-08-19 12:46:11
11
tonymhb04
Tonyzzz... :
la de mí gym no tiene esos agarres horizontales, solo vertical, no hay problema?
2023-08-11 21:13:56
196
dginard76
dginard76 :
Pregunta, esto no era también para hombro? 😳
2023-09-02 21:11:37
56
scloudobak
scloudobak 👤 :
pero el ejercicio es si quitar la presión de las escapulas verdad
2025-08-28 20:03:52
0
djmiguel957
dj MiGUEL 957 :
eso es para hombros o espalda?
2023-09-01 20:09:16
9
luzbel_vendetta
𝔏𝔲𝔷𝔟𝔢𝔩 𝔙𝔢𝔫𝔡𝔢𝔱𝔱𝔞 :
esa pose está perfecta para que hagas el mini mini
2023-08-13 08:02:56
36
hai__96
hai__96 :
Yo hago eso para los hombros XD
2023-08-29 14:55:31
6
carloaalvares
Carloa Alvares :
como se llama esa maquina jaja
2024-02-01 21:46:09
3
sandraleon8613
sandraleon8613 :
aperturas invertidas
2025-01-08 23:12:16
2
andresmatzar_
Andres Matzar :
abro tik tok en el descanso para el ejercicio que me tocaba hacer
2023-09-02 01:20:07
4
black1694
Black16 :
\________________/ __/_\_________/_\__ /⭕️⭕️________⭕️⭕️\ |__/____________\__| \●●|_|_|_|_|_|_|●●/🗿
2023-08-14 21:54:53
2
quike_rdz
Quike_RO :
solo hace falta seguirlo banda, yo no estaba en el gym y lo seguí y ya siento los deltoides 🤌🏻
2023-09-03 22:55:25
3
ferua94
Willie :
Es chistoso ver a unos casi que tocando los brazos atras de la espalda, "yo, en que momento se lesionan 🙄"
2024-08-29 20:50:08
1
luiseduardo7433
EduardoZ :
Y el otro wey en el cel jaja
2024-05-20 06:09:29
1
soki_edits_
SOKI_EDITS🥵🤙 :
el ignora o anota?
2023-09-19 19:23:46
3
dragonmauro88
_maauroooo._ :
olle, crees q este ejercicio es mejor hacerlo en maquina o con poleas? porque lo noto más con poleas
2023-08-14 15:06:38
1
sh4d0w_byte
SH4D0W BYTE :
Eso no está en mi gym, alguna cosa que pueda hacer en vez de esta maquina?
2023-08-13 14:22:15
1
profetaburlon_81
Jayden :
Nombre de la máquina
2024-01-03 01:35:40
1
kevindebrownie17
Kevin D. Brownie🇵🇾 :
Lo puedes explicar pero con el cruce de poleas??
2023-08-12 01:24:59
1
ivanpr952
Iván :
lo del asiento to dependerá, yo que mismo 1,90 no creo que tenga que subirlo
2023-08-13 14:07:23
1
diego._.97
Diego_m.a :
es normal que duela tanto? yo lo hago tal cual como dice juan trato de emplear la mejor tecnica pero vaya que duele
2025-07-23 12:20:47
0
antoniosalgad01876
antoniosalgad01876 :
por que siento los tríceps al hacerlo?
2023-10-13 10:29:11
1
alvaarolopezzz
Alvaro Lopez :
yo sí q ando salido
2023-09-06 12:26:36
1
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