@likan.vital: 🥝Índice Glucémico de 1kg de Kiwis Verdes Los Peaks glucémicos o subidas de glucosa después de comer carbohidratos son naturales y no representan un daño para la salud en personas sanas, siempre y cuando la causa del Peak venga de una fuente de azúcares como frutas o verduras, ya que la fibra soluble, antioxidantes y vitaminas de los vegetales logran regular los niveles de glucosa post-prandial después de un Peak o durante todo el día. #higienismo #higienevital #nutricion #nutricionnatural #alimentacion #alimentacionsana #terapiasalternativas #estilodevida #ovolactovegetariano #crudivegano #vegetariano #vegetarianismo #vidasana #naturopatia #platano #glucosa #glicemia #sensorglucosa #glucose #fruitarian #glucosesensor #kiwis