@desafiocalistenia: Esta Rutina de calistenia les servirá para los que no tienen material para entrenar en casa. 💪😎 #rutinacalistenia #stretworkout #calisthenicsworkout #calisteniaprincipiante #comoaprendercalistenia #calisteniadesdecero #calisteniaencasa #reactioncalistenics #cursocalistenia #calisteniamotivacion #calisteniainiciantes #calisthenicsgirls #tutorialcalistenia #calistenia #aprendecalistenia #calisteniamujeres #calisthenics #calisteniaparatodos #calisteniaparamujeres #calisteniamujeresPrincipiantes #cambiofisico #retocalistenia #perderpeso #aumentarmasamuscular #bajardepeso #cuerpofitness #adelgaza #bajardepesofacil #bajadepesorapido

DESAFIO CALISTENIA

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Sunday 13 August 2023 02:46:12 GMT

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Comments

Liliana :

Este video era el que necesitaba la guardo para empezarla el lunes como principiante 👏👏👏

2023-08-31 15:18:00

¿Brayan?.. :

bro y el jueves descanso?

2023-09-22 14:30:33

klvne_ :

rutina para intermedio ?

2023-08-23 05:16:50

ds23443 :

Cuanto son los descansos?

2023-09-10 20:47:02

Anthony Ayala cubas :

falto de abdomen

2023-10-30 17:13:04

Alexis :

bro y si tengo mancuernas como las uso con esos ejercicios

2023-12-12 19:17:00

milonista_°1000 :

hay alguna alternativa de las australianas en mesa?

2023-12-12 16:38:13

STEVEN 🥀 :

y para abdomen ? puedo solo con planchas y cardio

2023-09-13 04:44:37

slow yonk's :

como son las extension triceps en silla

2023-08-24 19:26:36

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